女人月經期間，開水泡「它」喝，助抑菌排毒，炎症或許離你遠遠的

月經對於女性來說是一種正常的生理現象，也是女性成熟的一種標誌，女人每個月都會來一次月經，月經不僅對身體有著調理的作用，月經也是幫助排出體內的毒素和垃圾，月經規律了還能夠保養好子宮和滋養卵巢，所以在月經期間，女性一定要懂得學會調理，只有調理好了月經，才能夠避免婦科疾病的侵襲。日常生活中有一些天然的食材，能夠起到保養子宮，遠離婦科疾病的作用。

女人月經期間，開水泡「它」喝，助抑菌排毒，炎症或許離你遠遠的

1、魚腥草

魚腥草算是一種藥用價值極高的蟲草藥，魚腥草算是天然的抗生素，能夠起到消炎和清熱的作用，魚腥草對於陰道炎和尿道炎有重要的緩解作用，如果女性體內有炎症了，可以多用魚腥草泡水喝，這樣能夠有效的幫助已經殺毒，在月經期間，免疫力系統比較低，只有起到抑菌殺毒的作用了才能夠預防婦科炎症，降低婦科疾病的發生。

2、藏紅花

藏紅花是一種比較珍貴的中草藥，女性在月經期間多喝藏紅花，能夠起到美容養顏的功效，藏紅花的營養價值非常高，它不僅促進了人體的新陳代謝，起到活血化瘀的作用而且它也增強了女性身體的免疫力，女性在月經期間多喝點的話，能夠更好的調節女性的內分泌起到緩解痛經的作用，女性在月經期間經常喝，能夠幫助預防各種的婦科疾病。

3、蒲公英

蒲公英能有效的幫助緩解泌尿系統感染，在中老年人可能會有尿路感染或者是婦科炎症的困擾，女性在月經期間多喝點蒲公英泡的水，能夠有效的緩解各種的婦科炎症，使得乳房的結節疏通，對於預防乳腺增生，疏通乳腺結節有重要的作用，所以女性在月經期間可以多用蒲公英泡水喝，這樣能夠預防在中老年的時候，有婦科炎症或尿路感染的困擾。

對於月經，女性可謂是又愛又恨，月經雖然能夠幫助女性排除身體的毒性，但是來月經的時候也會讓女性特別的頭痛，所以女性在來月經期間，一定要調理好自己的身體。多喝以上這3種食物泡水，這樣能夠有效的幫助預防婦科炎症。

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