大蒜加2物來「泡酒」，每天喝一杯，預防血栓，腎臟壯如小夥子

腎臟對我們身體來說是一個非常重要的器官，尤其是對男性而言更顯得尤為重要，男性在進入中年以後由於身體的各個器官逐漸的消退，腎臟功能也大不如前，如果腎臟功能衰退的話，很可能就會出現腰酸背痛，四肢發冷的情況，甚至還出現耳聾耳鳴，這些大多都是肝腎功能出現了異常，在這個時候我們一定要保護好自己肝腎，除了在生活中養成良好的生活習慣和飲食規律以外，小編今天和大家來介紹這一味藥酒能夠起到很好的養生護腎作用。

大蒜加2物來「泡酒」，每天喝一杯，預防血栓，腎臟壯如小夥子

這種藥酒主要是由大蒜豆鼓和桃仁一起製作而成的把他們一塊放在白酒裡浸泡而成，如果經常服用的話能夠起到活血通便護腎養腎的功效。

大蒜

大蒜是我們生活中一種常用的食材，因為它的辛辣氣味很多人都不敢觸碰，尤其是在吃完大蒜以後口中會存在著很大的異味，如果與人接觸的時候就會顯得非常尷尬，但是大蒜雖然有非常大的異味兒，卻有著很好的消炎殺菌功效，而且經常吃大蒜的話，可以增加身體的抵抗力和免疫力，尤其是大蒜中的大蒜素成分能夠起到抗癌的功效。

桃仁

桃仁具有很好的活血舒筋骨的作用，而且經常吃的話還能夠起到防止便秘。

豆鼓

經常的吃豆鼓可以促進人體的消化，而且還可以提高人體的新陳代謝功能，促進毒素和垃圾的排除，增加身體的抵抗力和免疫力。

製作步驟：可以先將1千克大蒜製作成泥，然後把桃仁打碎，然後再將蒜泥核桃粉以及豆鼓一起放入酒中浸泡，大約浸泡半個月左右即可食用。

把它們充分放在一起，然後在酒中浸泡一段時間這3種食物中的一些有效成分充分的融入酒中，而且藥效也會充分的發揮，尤其是對於一些中老年腎虛以及增加身體抵抗力和免疫力有著非常好的效果。

大家可以在平時的時候每天堅持喝一杯這樣的酒可以有效的清除血管的垃圾，使血管更加的順暢，而且還可以充分的保護腎臟功能，使腎臟越來越健康，今天關於腎臟健康的知識就和大家分享到這裡，如果你覺得本田文章對您有所幫助歡迎收藏或者是轉發給身邊其他的人感謝閱讀和支持！