金秋開學季：寶寶疾病多發，中醫教您如何應對！

進入秋季後，氣象轉涼，晝夜溫差較大，也正是一些傳染病的高發季節。寶寶抵抗力比較弱，只要稍不注意就容易生病。傷風感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎、腹瀉等疾病威脅統統襲來，可真讓媽媽們傷透腦筋了！

中醫認為，在五行養生中，秋季對應人體的肺臟，因此秋季養肺是養生保健的重點。兒童本身具有「心肝常有餘，肺脾腎常不足」的生理特點，因此秋季養肺對兒童的意義更為重要。

因此來說，家長一定要注意對寶寶的日常護理：

1、在飲食上，營養均衡、清淡平和的食物可以保護孩子的脾胃，同時滋陰潤肺。家長可以在日常飲食中為寶寶適當添加雪梨、銀耳、蓮藕、百合、瘦肉等食物，不至於使寶寶上火，讓寶寶免受秋季疾病的困擾。

2、在起居上，家長應督促寶寶早臥早起、適當運動。按時作息，早睡早起，進行適當的戶外活動，不僅能夠有效地幫助身體恢復元氣，還能夠讓孩子的心情安寧清凈，避免秋天肅殺的氣氛對心情產生影響，出現「悲秋綜合征」。

3、另外，老話說「春捂秋凍」，但添衣服保暖的事不必操之過急，以身體舒適、不悶不燥、不覺得冷為宜。秋季有條理地添衣服，能夠保證我們的身體逐步適應寒冷，對於寶寶身體機能的正常運轉是有益的。

然而每個孩子體質不同，秋季調養肺臟的偏重點自然也會有區別：

1、有些寶寶肺氣不足，容易感冒、咳嗽，反覆呼吸道感染；

2、有些寶寶容易過敏，患有過敏引起的鼻炎、咳嗽、哮喘等；

3、還有些寶寶易被感受秋燥之氣，傷及肺陰，導致鼻衄、口乾舌燥、咽乾澀痛、皮膚乾燥、乾咳少痰、便秘等。

除了我們熟知的食療、湯藥、膏方等傳統的調理方式之外，選擇小兒推拿也是值得家長考慮的一種綠色、安全的療法。

小兒推拿是建立在中國傳統醫學整體觀念的基礎上，以陰陽五行、臟腑經絡等學說為理論指導，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到調整臟腑功能、治病保健目的的一種方法。它具有以下的優點：

1、療效確切，副作用少

2、簡廉易行

3、減少打針吃藥之苦，易於患兒接受

小兒推拿寶寶免受針葯之苦

小兒推拿均由門診部醫生對患兒進行診斷後，根據證侯不同，開具相應的推拿穴位處方，再由治療師根據處方進行推拿治療。它通過一些特定的手法作用於患兒體表的特定部位，以調整機體的生理和病理狀態。小兒推拿可以用來治療小兒發燒、腹瀉、遺尿、咳嗽、便秘、感冒、鼻炎、厭食等多種小兒常見疾病，也能調理脾胃、增強免疫力。