那要怎麼趕走蟎蟲這磨人的小妖精呢？

那要怎麼趕走蟎蟲這磨人的小妖精呢？

1、溫水潔面

要想清除臉上的蟎蟲，必須徹底潔面，破壞蟎蟲的寄生環境是最最重要的。因為蟎蟲懼怕高溫，所以應該用溫熱的水洗臉。另外，使用含有硫磺成分的洗面乳或者硫磺皂潔面也可以有效殺死蟎蟲；須注意的是硫磺皂的鹼性較強，敏感易過敏膚質應當慎用！

2、清潔居室

蟎蟲還會隨皮脂從毛囊中溢出或者自動溢出毛囊，通過床褥或毛巾等物品進行傳播。平時除了勤換洗衣物之外，還要保持室內環境的清潔衛生和通風乾燥，同時避免室內揚塵。另外，最好定期清潔臥室內容易聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開放式書架、盆栽植物等。

3、合理飲食

因為蟎蟲是以人體皮脂為生，食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長；平時也應補充富含鋅和維生素的食物，多喝水，烹飪時以清淡為宜。

最後要提醒大家的是，一旦臉上長有痘痘或黑頭，最好不要去擠摳，平時也不要總摸臉，否則容易使得肌膚問題變得更加嚴重。除蟎不是一勞永逸的事情，所以不要太心急，也不要有太大壓力。只要堅持科學的除蟎方法，就能徹底告別臉上的蟎蟲，如有任何肌膚問題可問哦！

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