曲池穴——血壓驟升一按就降！

曲池是人體腧穴之一，屬於手陽明大腸經之合穴，出自《靈樞本輸》。曲，隱秘；池，水的圍合之處、匯合之所。該穴屈肘取穴，穴處有凹，形似淺池，故而得名。按揉刺激曲池穴可起到降溫、退熱、提神的作用，尤其是當血壓驟然升高時，即時降壓的效果非常明顯。

中醫認為曲池穴具有清熱和營、降逆活絡的功效。臨床當中曲池穴主要用於治療急性腦血管病後遺症、肩周炎、肘關節炎、流行性感冒、扁桃體炎、咽喉炎、牙痛、麥粒腫、高血壓等病症。

刺激曲池穴可以採用彈拔的方式，用拇指彈拔曲池穴2-3分鐘，每天一次，可以有效的防治肩臂疼痛等病症。艾灸的方式也適用於刺激曲池穴，將艾條點燃置於曲池穴上，距離穴位皮膚表面2-3厘米處，溫和灸曲池穴5-20分鐘，每天一次，以穴位皮膚溫熱但無明顯灼痛感為度。可改善肘痛、牙痛、高血壓等病症。