一把野菊花搞定鼻炎，鼻子通暢無堵塞，鼻炎跟你說「拜拜」！

我患鼻炎很多年了，每次鼻炎發作，就會鼻癢，嚴重的時候能連著打十幾個甚者幾十個噴嚏，清水鼻涕一直流個不停。記得最嚴重的一次，因為寒潮，氣溫突然降得厲害，我的鼻炎一下子就複發了，噴嚏一個接一個，鼻涕也止不住的流，鼻子堵著呼吸不暢，特別沒有精神，老是想睡覺。

為了治好鼻炎，我也試過很多的方法，但是都沒有什麼用，整個人都快絕望了。後來通過朋友認識了一個專門調理鼻炎的老師，他了解了我的情況後，告訴了我一個方法，我用過之後，才3天就不怎麼流鼻涕了，噴嚏也止住了，堅持用了1個月，我的鼻炎就好了。

這個方法很簡單，用到的就是2種常見的野草，野菊花和夏枯草。

1. 準備夏枯草15克，菊花10克,

2. 將準備好的材料全部都投到菜篩子裡，然後用清水沖洗乾淨，放置待用。

3. 全部材料放進湯鍋裡，倒入5碗清水；

4. 火煲開後，轉小火煲30分鐘即可;

5. 將涼茶倒出來，其中的茶渣，還能夠再加第二次的水，再煲一次。

小貼士：夏枯草味道偏苦，所以在煮的時候可以加點兒冰糖調節一下口感。

注意：夏枯草和菊花都屬於寒涼的藥材，腸胃不和的患者少用。

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