吳昕為養生睡前連吃9種保健品，吳昕爸爸對保健品卻很排斥

《我家那閨女》這檔節目播出後，大家更加近距離的了解到了吳昕的生活，通過觀看節目後發現吳昕原來遠比大家想像中的要宅，並且還熱衷於養生。但讓人意外的就是這麼喜歡養生的吳昕平時生活規律卻並不好，首先一天隻吃一頓麻辣燙，還有就是熬夜到很晚，這種生活方式讓人直呼看不懂。

吳昕的家中有各種各樣的工具幫助吳昕保養身體，比如說按摩頭盔，吳昕戴上後輕鬆進入睡眠。睡醒後接著蒸腳，一邊蒸腳一邊看電視，從這些細節中可以看出吳昕是一個很懂得享受生活的人。

無論是按摩頭還是蒸腳都是吳昕睡覺前必做的事情，除此之外吳昕睡前還有一件事，那就是為了養生熬夜的時候吃大量的保健品，根據節目中發現，吳昕睡前連吃9種保健品。本來主持人還表示要向吳昕學習養生呢，結果看到吳昕後來居然吃了那麼多保健品，一時之間驚訝到無以言表。

然而相對於吳昕對保健品的熱衷，吳昕爸爸對保健品卻很排斥，吳昕爸爸表示吳昕給他買過保健品，但是他卻不吃。原因是因為吳昕爸爸對這些保健品持懷疑的態度，不相信吃這些東西就能真正的養生。

吳昕爸爸和吳昕對保健品的態度反差很大，按照常理來說一般都是老年人比較相信保健品，年輕人對保健品不感興趣，而吳昕和爸爸卻恰恰相反。然而吳昕爸爸不相信保健品，吳昕卻依舊吃個不停，足以看出吳昕對保健品有多狂熱。

其實最好的養生不是單靠吃保健品，而是應該保持健康的生活規律，多運動、少熬夜、三餐營養均衡。這樣的養生方式才是最可取的，一邊吃保健品一邊不注意飲食和作息，並不是好的養生方式。