翻遍了維密超模的ins，終於找出了她們的減肥食譜！

平均胸圍81.3cm, 腰圍60cm，身高普遍175cm+！維密天使們的逆天身材，到底是怎樣煉成的呀？

2018維密秀

雖然調姐以美妙的身材扛過了夏天,但在只想吃、宅、睡的貼膘季,也還是有點控制不了~

好在還有維密超模們，以自己的一日三餐做為模板，供我們享用呢！在T台以外，她們的畫風經常是這樣的：

吃！

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吃！吃！

還是吃！

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這樣拚命吃，也能保持魔鬼腰精身材？！

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其實，維密天使作為身材最受人嫉妒的一群女人們，看似放肆的大吃特吃背後，都是有營養師建議的哦~

要想Get同款身材？小本本打開，開始copy筆記吧 ↓↓

大表姐「劉雯」的一日三餐

流傳最廣、也被最多人效仿的維密目錄，來自大表姐劉雯。2014年在微博上曬過的一日三餐菜單 ↓↓↓

這份食譜低卡、健康，而且烹調方法大多以最清淡的水煮或涼拌為主。

小明 奚夢瑤 的夜宵

香蕉乾、葡萄乾、燕麥片……夜宵的畫風也能如此清新脫俗？果然， 超模不是一般人能當的！

小南瓜高調回歸的營養食譜

小南瓜Behati Prinsloo 也非常注意攝入真正有營養的食物。

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特別是像牛油果、奇異果這類健康食品，一直是她食譜裡的必備選項，口感滿分的同時還能補充充足維生素~

天使Josephine Skriver和Jasmine Tookes也是牛油果的粉絲。她們在做法上追求簡單：雞蛋+牛油果+芝麻菜等綠菜，再淋上橄欖油和醋。

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沒關係，還有下面的瘦身神器↓↓↓

今天就給大家推薦一款風靡日本的瘦身噴霧：涵佩美體緊實精華！

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日本原裝進口，市場佔有率、人氣和好評率都是第一！瘦身成功率鋼彈99%

這款涵佩美體緊實精華，攜帶方便，也是眾多博主推薦款。非常適合上班族、學生、和寶媽們。

它不僅溶脂燃脂、美體塑型，還在瘦身的同時緊緻提拉。減少肌膚紋路。讓你躺著就能瘦！睡著就變美！

涵佩美體噴霧是由前捷克高分子生化研究所長Dr.Stoy，率領科研與醫療人員研發，專為亞洲人肌膚量身定製的瘦身產品。

這款瘦身噴霧有個可愛的名字「劈裡啪啦」~因為噴在皮膚上的泡泡，就會劈裡啪啦的炸開，感覺脂肪一點點被炸乾。

泡泡分解完稍加按摩，慢慢能感受到肌膚微微發熱。

大家一定好奇為什麼會發出聲音：它採用涵佩專利「微氣泡囊技術」。可以把有效活性成份，迅速導入肌膚深層發揮功效。

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而且脂肪越厚的地方，聲音會越大，讓你親眼見證脂肪的消溶。

這種獨特的微氣泡囊技術，內外雙管齊下。主動偵搜脂肪，內部修護滋養肌膚，讓肌膚在瘦的同時變得更加柔嫩。

長期久坐，懷孕生產，或者不愛運動。現在只需輕輕一噴，就能甩掉這些頑固脂肪。難怪在小紅書上好評如潮~

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首先得歸功於獨特的微氣泡囊專利技術，即類冷凍溶脂技術，極大的降低了溶脂成本。

其次則是噴霧中所含的三大突破性成分以及八種植物精粹。

三大突破性成分：

歐洲複合植物：主動偵收、溶解脂肪

類冷凍減脂：冷凍分解不良囤積

美國咖啡萃取燃燒：有效燃燒，加速循環

八種植物提取精粹：

琉璃苣油、摩洛哥果油、太陽花籽油：修護、加強代謝，迅速補充肌膚所需養分，滋潤肌膚，是肌膚長時間保持柔嫩緊緻

夏威夷紅藻：分解並減少脂肪堆積，排除多餘水分，改善橘皮現象.

日本黃金柚：改善循環，加強代謝，柚子香氣能使女人更年輕。每種成分和材料都選自天然。無害、無毒、無副作用。連月經期間也可以噴。只需四步輕鬆減脂：

1、將精華噴與身體局部，期間會發出劈裡啪啦的響聲。

2、將精華塗勻並進行按摩，肌膚會有冰涼感。

3、按摩1-2分鐘後，脂肪開始溶解燃燒。

4、堅持使用，讓脂肪劈裡啪啦全都消散吧！

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商品：涵佩Hanpeique美體緊緻精華

規格：150g

使用方法：一天一次清潔後，塗抹肌膚，配合按摩效果更佳

功效：溶脂燃脂、美體塑形、緊緻提拉、減少肌膚紋路、柔軟滋潤光滑肌膚

產地：日本

開團時間：12月4日（周二）19:00

結束時間：12月9日（周日）19:00（搶完為止）

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