做好這3點，在家也能治痔瘡！

26歲的小李是個工作狂，更是一個吃辣狂，他每天公司家裡兩點一線，巨大的工作壓力、不良的飲食習慣讓他不幸得了痔瘡，每天便血，痛的不敢上廁所，但是之後不到一個月他竟然很快就恢復健康了，朋友們都在好奇他是怎麼做到的，這麼神奇的麽？終於，一次聚會，他說出了原因，原來是他的醫生朋友給他的三句箴言。

第一句——改善飲食是必須

1、不要飲酒

中-醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱，而且酒（特別是烈性酒）可使直腸靜脈充血，加重痔瘡。

2、不要吃油膩食物

這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，導致痔瘡癥狀的加重。

3、不要吃難於消化的食物

食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張，加重痔瘡的癥狀。

可以多吃富含纖維的食物，多食青綠蔬菜、新鮮水果，如韭菜、菠菜、芹菜、黃花菜、茭白等。蘋果、杏、桃、瓜類等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動，潤腸通便，排出腸道的有害物質和致癌物質。新陳代謝正常了，痔瘡才能康復的快一些。

4、不要食辛辣刺激性食物

辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、薑等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發加重痔瘡的癥狀。

第二句——中藥食療兩把抓

在改善生活習慣的同時，還要從食療上下功夫，下面介紹三個食療辦法

1、牛脾粥

配料：牛脾1具，粳米100克。

做法：將牛脾洗凈，每次用150克，細切，和米煮粥，空腹食之。

功效：此方能健脾消積，適用於脾虛食滯，兼治痔瘡下血。

2、黑木耳餅

配料：黑木耳5克，柿餅30克。

做法：將黑木耳泡發，柿餅切塊，同加水煮爛，食用，每日1～2次。

功效：有滋養益氣、去瘀止血功效，適用於痔瘡出血。

3、荸薺湯

配料：荸薺500克，紅糖90克

做法：將鮮荸薺500克洗凈，加紅糖90克及清水適量。文火煮沸約60分鐘即成。1次或分2次飲，連服3日。也可以日服鮮荸薺120克。

功效：適用於痔瘡出血者，有止血功能。

外塗為主，食療為輔

食療辦法並不能很快的見到療效，患者們需要耐心和時間，很多患者因為工作和生活的壓力，要想速度解決它，就要及時使用國外曼恩妥治療了