癲癇病在夏季如何預防

夏季是一個疾病多發的季節，而癲癇病也是夏季容易發作的一種慢性病，主要是因為氣象炎熱、病菌滋生速度快，人們在工作或學習過程中容易出現缺水、不注意飲食、心情浮躁、抵抗力降低、發生感染性疾病，都非常容易誘發癲癇，而此病對身心健康的影響都很大，因此在夏季要注意做好癲癇病的預防措施。

癲癇病在夏季如何預防?

1、養成良好的生活習慣：良好的生活習慣可以防止身體過度疲勞和抵抗力降低，也有利於保持良好精神狀態，因此在平時要避免長期熬夜和不按時吃飯等行為，並注意戒煙戒酒，保持飲食清淡和服用各種營養，通過各種有效方法緩解壓力，保持情緒穩定一。

2、適當的參加活動：堅持鍛煉身體可以提高身體素質，可減少多種疾病的發生率。對於患有癲癇的患者來說，在家人陪同下做些小小的、舒緩的運動，同樣可以促進腸蠕動，預防便秘，愉悅身心，從而起到防止病情發作的作用。

3、注意預防上呼吸道感染：日常生活中積極預防和治療上呼吸道感染，同樣可以防止身體素質降低，有效預防癲癇病發作。因此日常生活中要注意做好防寒保暖措施，不要淋雨受涼，在環境汙染嚴重的地區和氣象乾燥時，要注意多喝水。

4、禁止進行危險的工作：為了防止病情發作，有癲癇病的患者要注意休息，在平時不要看刺激性的影視劇、避免夜間獨自外出和攀高、游泳、駕駛以及高壓電機旁作業，防止身體和精神上受到刺激而導致病情發作，否者可能危及生命。

5、積極防治顱內感染性疾病：有很多患者發生癲癇病是顱內感染性疾病導致的，而夏季也是感染性疾病的高發季節，因此在平時要注意做好腦炎及腦膜炎等疾病的預防和治療措施。另外，腦組織損傷恢復後期，可出現腦實質內瘢痕和腦膜粘連等情況，也容易誘發癲癇病。因此患者在發病早期需要及早就醫診療，才能有效減少癲癇發病率。

一旦出現癲癇病癥狀也不要太擔心，而是要及早去正規醫院做檢查和治療，才能儘快控制病情，減少對健康的影響。