胃粘膜受損易致糜爛性胃炎，生活上除了中和胃酸，還需要做哪些？

糜爛性胃炎是一種令我們比較頭疼的疾病，常常會導致患者食欲不振，出現胃脹氣，胃痛等癥狀，糜爛性胃炎如果沒有及時治療，可能會發展成慢性糜爛性胃炎，嚴重時還會出現腸化生。

因此，一定要注意自己的因飲食，那糜爛性胃炎在飲食上要格外注意，一起來看下，糜爛性胃炎的患者在飲食上需要注意哪些事項吧？

在這之前，很多患者對於疾病的患病的原因都不是太了解，因此，我們一起來看看致病因素都有哪些呢？

有兩個因素導致糜爛性胃炎：

內源性因素：

包括嚴重感染、嚴重創傷、顱內高壓、嚴重燒傷、大手術、休克、過度應激和疲勞。在這種狀態下，交感神經和迷走神經可以被激發。

前者是胃粘膜的血管痙攣和收縮，血量減少。嚴重的休克會導致血清素和組胺的釋放。後者刺激胃壁細胞釋放溶酶體，溶酶體直接破壞胃粘膜，後者增加胃蛋白酶和胃酸的分泌，破壞胃粘膜屏障。

外源性因素：

某些藥物，如非阿片類抗炎葯、阿司匹林、丁二烯、腎上腺皮質類固醇、某些抗生素、酒精等，可破壞胃的粘膜屏障，造成胃黏膜糜爛和出血。

腎上腺皮質激素能增加胃酸和胃蛋白酶的分泌，減少胃粘液的分泌，減緩胃上皮細胞的更新。

因此，對於疾病發病的因素了解清楚了，那麼糜爛性胃炎的患者平時在生活中需要注意哪些呢？

注意營養均衡

食物應營養豐富，易消化軟食，多吃含有植物蛋白、維生素的食物。你可以吃米粥、羊奶、優酪乳等。

如果癥狀嚴重，請吃一些軟性食物，如米湯、芝士梨、香蕉、土豆、南瓜。將蔬菜粉碎然後煮熟。偶爾，吃一些蒸蔬菜，如胡蘿蔔，胡蘿蔔和西蘭花。

飲食有規律

注意飲食的調節和維護，定期定量餵養，以保持正常消化活動的節奏。不要一次吃一頓飯，或者不吃早餐，特別是避免吃得過多。

食用流食

急性胃炎。應清除病因、臥床休息、禁食所有刺激胃的飲食或藥物、禁食或酌情墮胎，並對出血者進行止血治療。

忌食粗糙和刺激性食物

避免太辣、太鹹、太粗糙和刺激的食物。如油炸食品、醃製食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘汁、西紅柿產品、咖啡、葡萄酒和所有直接刺激食道的食物都不會引起胃酸，你最好不要吃東西。

避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒精、糖和巧克力會使括約肌放鬆並引起反流，所以如果你有胃灼熱癥狀，請避免食用這些食物。

少量多餐

一天三餐，比如六餐，只要你覺得舒服就行。避免睡前進食，飲食不宜過飽，以免胃竇過度擴張，增加胃酸分泌。

生活上多注意這些，對於胃部排空是有很大的幫助的，因為，胃部排空不好，是可以提高胃酸含量的濃度，以此加重胃粘膜損傷的嚴重程度，也會導致糜爛性胃炎的發生。

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