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身體有5個「關鍵三角區」!保護好百利而無一害

相信很多人聽到三角區這三個字就容易聯想起"危險和死亡",但您知道嗎?在我們人體中,其實也存在著諸多的三角區,其中有十個非常重要的三角區,它們是臟器、血管、神經、穴位的集合地,是人體重要的功能區域,這些部位你可千萬千萬要小心保護好了。

那麼,今天小康就給大家講一下5個危險的三角區分別在哪?對應什麼功能呢?

一. 頸部金三角

頸三角區在我們的後脖子的枕骨下,此區域是眾多神經和血管的必經路線,若是這裡出了問題,常患有頸椎相關性疾病,嚴重者可能導致耳聾、癱瘓、中風等。

最好常前、後、左、右不同方向活動脖子。睡覺時,也不要睡太高的枕頭(標準高度為一個拳頭寬度)。冷氣機勿直吹,以防寒濕之邪入侵,引起酸痛。

肩部金三角,是肩部和背部蝴蝶骨構成的左右兩個肩三角,被三角肌包圍著。對肩三角區保護不當的話易造成的因肩部肌肉勞損引發的肩周炎等慢性炎症。

這類疾病多發於長期背包背太重或久坐者,故而小康建議大家可以改為雙肩背包、坐一段時間後要記得活動一下肩關節。

三. 膀胱金三角

膀胱三角區在膀胱底部,一般膀胱炎、膀胱結核多發生在此。如出現尿不出來、排尿次數增多,可能是此區域的肌肉鬆弛,或感染病菌了。

建議盡量多喝水,以對膀胱的毒素起到稀釋作用,但也切記不可憋尿,以此保持尿道口的清潔。

四.生殖三角區

這個三角區包含了全部的生殖器官,且長期相處於陰暗、潮濕的環境中,容易滋生細菌。特別是女性,務必要注意衛生,勤換內褲。

五.臉部三角區

面部靜脈是我們全身中惟一一條沒有靜脈瓣的靜脈,由於其結構的特殊性,血液除了會正常向下流動到頸部靜脈,還會向上流到顱內。

所以臉上長了痘痘,千萬別用手去擠,不然易帶些許細菌、灰塵進入血液,沿著靜脈網路四處流竄,造成眼睛和鼻子等器官感染,嚴重者還會引發顱內感染而危及生命。


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