這款水果中秋上線，美容減肥，降膽固醇還防癌！

1、降低血液中的膽固醇

柚子裡中含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇，是公認的最具食療效益的水果。

2、可以降低血糖

新鮮的蜜柚肉中還含有作用類似於胰島素的成分——鉻，能降低血糖。心腦腎病患者和呼吸系統不佳的人尤其適合。

3、能抗氧化

紅肉蜜柚含有微量元素如黃酮類色素大部分具有維生素p的功能，天然維生素P能強化皮膚毛細孔功能，加速復原受傷的皮膚組織功能 。

4、含有天然礦物質

心腦血管病及腎臟病患者常利用藥物來排除體內多餘的鈉。柚中正好含有這些患者必須的天然礦物質——鉀，卻幾乎不含鈉。

5、增強體質

蜜柚還有增強體質的功效。它能幫助身體更容易吸收鈣及鐵質；同時，所含的天然葉酸，對於服用避孕藥或懷孕中的婦女們，有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。

6、可防癌

日本國家果樹科學研究所研究類胡蘿蔔素對人類健康影響的科研小組對日本靜岡縣三木鎮1073名居民進行調查，這些人平時都食用大量的紅肉柚子。結果發現，這些居民患肝臟疾病、動脈硬化和與糖尿病有關的疾病的風險很低。

他們在另一項研究中發現，飲用紅色柚子汁後能明顯減少肝炎患者發展成肝癌的風險。科研人員讓一部分肝炎患者平常喝一些類胡蘿蔔素汁和紅色柚子汁混合飲料。 一年後，與具有相同病情但沒有飲用類胡蘿蔔素汁和紅色柚子汁的病人相比，他們中沒有發現一人患肝癌，而前者發展成肝癌的概率是8.9%。

日本此兩項研究成果顯示，紅肉柚子降低患肝癌、心臟病、中風和糖尿病風險的效果非常明顯。研究結果一經公布，貌不驚人的紅肉柚子搖身變成了最新的"防癌水果"。