你還在以為牙疼是吃糖引起的？這三個原因，也在影響著牙齒健康

俗話說，牙疼不是病，疼起來真要命。大部分人牙痛都是和不良的飲食習慣引起的，口腔感染，很容易就會引發牙痛，很多人牙疼不知道用什麼辦法緩解，知道牙疼的原因，對症下藥也是最關鍵的，有的牙痛可能是牙齒內部引起的。

1. 蛀牙

很多人愛吃糖，愛吃甜食，無節製的吃糖，大量的糖分就會殘留在牙齒上，腐蝕牙齒表面的保護層，尤其是小孩，吃完之後不注意漱口。很容易就會引起蛀牙，出現牙疼的感覺，如果長期得不到治療，外界的刺激會使牙齒更疼，嚴重的情況下，可能會導致急性牙髓炎，牙齒充血，晚上會更加疼痛。

2.牙根尖周炎

有的牙痛，不僅僅是因為吃糖引起的，牙根尖周炎會是牙齒持續疼痛，根尖周炎是口腔內科的常見病、多發病，是導致成人牙齒缺失的主要原因之一。如果有牙根尖周炎，可以吃一些消炎止痛藥，或者用冰敷的方法來緩解疼痛，一定要及時消毒。

3.牙齒周圍腫痛

日常生活中，不衛生的飲食習慣，和不注意口腔衛生，牙齒很容易就出現問題，出現牙周組織炎，長期惡化，還有可能會形成化膿性炎症，出現牙齒腫痛的現象。膿腫形成時，這種疼痛的感覺會更加劇烈。

怎麼緩解牙齒的疼痛呢？

1. 冰敷

用冰塊敷住牙齒疼痛的部位，從而減輕疼痛,這個道理就像如果關節不小心摔跤或者受傷之後，用冰塊敷住受傷的部位，可以起到一個減輕疼痛的作用，如果是氣象比較寒冷的話，可以不用冰塊，用濕冷的毛巾也是可以的，而且也不會感覺到特別冷。這種方法只能暫時的緩解牙齒的疼痛。如果情況比較嚴重，需要去醫院檢查治療。要知道，牙齒疼起來是非常難忍受的。

2. 用鹽水漱口

前面提到，大部分的牙疼是因為口腔不衛生引起的，所以在一開始感覺到牙疼的時候，可以採取這種方法來減輕疼痛。漱口水的溫度不能太高也不能太低，接近口腔的溫度就可以了，鹽水可以起到殺菌的作用，能夠清除口腔中的細菌，對促進唾液的分泌也有一定的作用，用鹽水漱口的時候可以多漱一會，把平常刷牙難以觸及到的地方也清潔到。

3.牙疼也要堅持刷牙

牙疼的原因大部分是因為口腔不衛生引起的，就算牙疼也要堅持刷牙，保持口腔衛生，將殘留在口腔牙齒中的食物清理乾淨，刷牙時要注意刷的全面，力度和速度要注意。使勁不要太短也不要太長，3分鐘就好了。

4. 含大蒜止痛

把大蒜切成薄片，咬在疼痛的部位，因為大蒜有很強的殺菌作用，有助於減輕牙齦腫痛的癥狀。牙疼的人可以試一試這個方法。

牙疼雖然不是大病，但是也給我們的生活帶來了不小的麻煩。如果牙疼，可以是試一下以上的小妙招，如果情況嚴重最好去醫院檢查治療。