今天講一個女生的實錄。
噩夢一般關於減肥的經歷。
在無數人羨慕的年紀裡，因為無知，因為無所顧忌，險些喪命。
第一人稱敘述，希望咱們引以為戒！
在醫院做完檢查，醫生看看我的化驗單，憂心忡忡：「小姑娘，注意飲食啊！你已經嚴重營養不良了。」
我裂開嘴笑笑，努力讓自己顯得不那麼難看。
謝過醫生，我努力邁開已經酸軟的雙腿，向醫院大門走去。
今天，有著冬日裡難得的燦爛陽光，我臉頰的皮膚能夠觸摸到絲絲溫暖。
然而我的骨子裡，卻湧動著一股一股的寒意，儘管我已經穿上最厚的羽絨服，厚毛衣，還有保暖內衣，可依然時不時打幾個冷戰。
身體太虛弱了，已經產生不了多少熱量來溫暖自己了。
迎面走來一個漂亮的女孩，寒冬臃腫的衣服也沒有掩蓋住她窈窕的身姿，高挑而挺拔。
我和她擦肩而過。
我忽然蹲下來大哭，手中的檢驗報告被風吹起來。
那一天天一頓頓計算著卡路裡的日子，那些看到包子皮餃子皮麵包米飯麵條就如臨大敵的日子，那些吃了一小塊餅乾就痛苦萬分的日子，那些上樓梯都會頭暈眼花的日子，那些眼巴巴看著烘焙店櫥窗裡麵包蛋糕的日子……
還有那些瞥到鏡子裡自己的時候，從來不敢照全身照的時候，低頭看自己雙腿的時候，與瘦瘦的女孩擦肩而過的時候，看到喜歡的男生走在前面而悄悄躲起來的時候……
那一個個永遠不會講出來的瞬間，都在一點點地壓垮我。
這個時代的審美，對於女生實在太苛刻了，甚至畸形。我知道這是錯的，卻不得不改變自己去迎合所有人的目光。
包括我自己。
02
160cm,130多斤。
不知是多少年前，哪一個瞬間，我體檢表上的「瘦」變成了「微胖」，父母欣喜萬分，因為我終於不挑食了，願意好好吃飯了。
漸漸的，周圍鄰居都開始說，這女孩富態，有福相，滿臉膠原蛋白。
我就真得以為這樣很好。
直到有一天，我無意中聽見，班裡的男生背地裡在嘲笑我「胖得像豬一樣」。
我跑回家，把自己關在屋裡，偷偷哭了一整夜。
之後我又發現，服裝店裡那些好看時尚的衣服都是屬於瘦高女孩的。我曾經想試一件自己喜歡了很久的裙子，店員看看我，直截了當：「別試了，沒你的號！」
她都懶得敷衍我了。
於是我開始試圖減肥，父母堅決不肯，他們總說，你這樣正好，減什麼肥？
上了大學，沒有了父母的管束，我的減肥計劃才得以真正實施。
先是克制飲食，早晚跑步，每天宛如苦行僧般生活。
可幾個月後，收效甚微，周圍的女同學都瘦瘦美美，我努力了這麼久卻還屬於微胖界一員，這種心情相當沮喪。
在這種焦慮的情緒下，我開始了極端的減肥方式。
有天我去買書，看到旁邊藥店有某種減肥藥廣告，上面天花亂墜的療效讓我心動無比，鬼使神差之下，我走進了藥店。
我很不好意思地顧問這種葯，店員倒是很熱情，說這種藥效果顯著，無毒無害。
「真得對身體無害麽？」我還是有顧慮的。
店員指著包裝盒上說，你看，我們這是食品，不是藥品，保證無害。
那時的我並不知道，減肥藥標註「食品」是最大的騙局。我就放心地拿著一個療程的葯回去了。
吃了幾天，我驚喜地發現，體重以一天一公斤的速度下降，很多同學都說我瘦了，瘦身成功的喜悅，讓我忽視了譬如口渴、心跳加速的副作用。
直到有一天，我眼睛開始長時間水腫，渾身無力。一連幾天癥狀越來越重後，我去了醫院，被確診為腎炎。
醫生得知我在吃減肥藥，嚴厲地斥責了我，說這些藥物很多都添加了違禁成分，對心臟、肝腎都非常有害。
你們這些小姑娘，為減肥不要命了！
然而這句話，我並沒有聽到心裡去。
03
半個月後，我出院了。
微微鬆了一口氣的同時，我卻赫然發現，體重回來了。
怎麼辦？減肥藥是肯定不吃了。
我該怎麼才能瘦下來呢？
有天食堂的米沒有熟，我吃的很不舒服，儘管吃得不多，還是忍不住去衛生間嘔吐了。
吐完後，身體輕鬆了許多，儘管午飯已經差不多都吐出來了，可我沒什麼餓的感覺。
我腦子一閃而過的念頭，以後，每天吃東西，直接吐出來不就好了？這樣不會被身體吸收，吐完後也不會覺得餓，這樣不就輕鬆節食了麽？
我興奮不已，以為找到了最安全的減肥辦法。
從此，我開始了我的催吐生涯。
當然，催吐的過程，並不愉快。
每頓飯後，我就會借口去衛生間，打開水龍頭用水流聲掩飾自己嘔吐的聲音。然後把手指伸到嗓子裡，用力有節奏的摳個四五下，感就覺到胃裡的東西往上翻湧。
吐了一會之後，覺得差不多了，就停下，那時我通常已是一臉眼淚，手背上全是粘稠的透明液體。
一個月，我成功減下十斤，衣櫃裡的衣顯得越來越寬大，每天對著鏡子翻來覆去照越來越平坦的小肚子，也成為了我的癖好。
我驕傲地在微博和微信上曬出了瘦身前後的對比照片，然後一直更新評論急切地看朋友對我的驚嘆和讚美。
同學們也對我的改變而驚訝，他們都說，小婉你怎麼瘦這麼多啊？
我很得意，因為我不用節食，想吃什麼就吃什麼，什麼火鍋、珍珠奶茶、可樂、披薩……這些之前許久碰都不敢碰的東西，如今卻隨時都可以大快朵頤，只要我之後及時悄悄吐掉就可以了。
但這些我是不會告訴他們的，只是微笑地說，管住嘴邁開腿。
我終於可以穿上那些曾經嚮往已久的衣服了，然後驕傲地走在校園裡。
校園裡，也有人開始稱我為「女神」。系籃球隊隊長小梁，一個我暗戀已久的男生，他忽然主動約我周末去看電影。
驚喜萬分的同時，我覺得，我這一切，都是值得的。
04
我和小梁開始了交往。
漸漸的，我卻發現，這些我嚮往已久的生活，並未讓我感到幸福，相反，我越來越容易焦慮和憂鬱。
小梁誇我漂亮，我會覺得開心，但隨後又會被捲入更大的不安中——
我要是胖了，他會不會覺得我醜，會不會離開我？
這種與日俱增的恐懼，讓我對體重越來越敏感。
我每天都要去體重秤上站許多次——起床後、睡覺前、飯前飯後、運動前後……甚至上個廁所我也會稱一次。
一丁點體重的變化都會讓我焦慮不安。我很怕會再度胖起來，失去如今的一切。
於是我催吐的更厲害了，之前早飯還能安心吃下去，可如今我連喝口優酪乳都要吐出來，因為只有這樣我才會覺得放心。
於是每天，我都在吃下去，吐出來，再吃，再吐的過程中，循環往複。
和男友出去，吃飯是不可避免的，每次和小梁吃完飯，我都會找各種理由到衛生間，摳住喉嚨，拚命吐出剛才吃下去的所有東西。
儘管我出來的時候都會努力收拾儀容，可時間長了，小梁還是發現了不妥，他問我：「你每次吃完飯就去衛生間，是腸胃不好麽？」
我只能含糊地應付。
再後來，他說，小婉，你狀態很不好，要不要去醫院？
是啊，日日催吐，我的脾氣越來暴躁，身上經常飄灑著若有若無的酸腐味道。
我怕小梁終究會發現我的秘密。漸漸的，我開始拒絕和他出去。
時間長了，我們自然而然地分了手。
夜色中，我淚流滿面。
05
我失魂落魄地回到寢室，大家都睡了。
我躲在洗手間，胃空嘮嘮地疼，拿著餅乾啃。
然而咽下第一口之後，我卻再也無法控制了——我機械般地把大把大把的餅乾和蛋糕往嘴裡塞，咀嚼幾下咽下去，喝點水，再大口吃……周而復始。
那天晚上，我蹲在衛生間裡，一口氣吃了不知多少東西，這種進食可以讓我什麼都不想，這種放肆讓我覺得內心沒有那麼痛苦。
一直吃到再也吃不下，從內心的空虛開始轉化為體重增加的恐懼後，我又扣著喉嚨，趴在馬桶上哇哇大吐起來……
至此，我徹底患上了暴食症。
每次暴食症發作後，我一次就要吃下幾斤食物，那種對食物的渴望我根本無法控制——餅乾、蛋糕、麵包、巧克力、薯條……
我的體內有一種強烈的衝動，在時時刻刻催促著我吃啊吃，似乎只有食物才能填滿我身體和精神的空洞：只有高熱量的食物才能讓我滿足，只有撐到胃痛再也吃不下任何東西的時候，才會停下來。
每次暴食的慾望來臨的時候，就仿若毒癮一樣一發不可收，暴食之後的催吐也如同噩夢一樣不堪回首。
每次吐完，我會狠狠清洗自己，把那些食物殘渣、油漬、唾液……所有噁心的東西都洗掉，卻感覺怎麼也無法消除身上難聞的味道。
其實我一點也不想這樣，一點也不想，我厭惡每一輪不可控制的暴食和催吐，更不想讓別人看到這樣狼狽的自己。
「再也不能這樣了！」每次暴食加催吐後，我都在日記本上反覆地寫。
我試過用各種方法去抵抗暴食的慾望，比如去圖書館、自習室，然而很快就感覺到焦慮、煩躁和坐立不安。
只有往嘴巴裡不停塞東西才能得到些許安慰，儘管我知道這是錯的，但根本無法控制。
醫生診斷我嚴重營養不良後，我下決心要告別這樣的生活，可是我的腸胃已經被我長年累月的催吐給摧殘壞了，一點食物吃下，便開始神經性地痙攣。
能好好吃飯，原來是這麼一件難能可貴的事。
我的身體，已經被我摧殘得遍體鱗傷了。
當我再一次不得已暴飲暴食加催吐後，我赫然發現，我吐出了好多血絲。
我終於崩潰大哭起來。
父母趕來了，看到我的樣子，我媽難以置信，她抱著我，小婉，你怎麼把自己弄成這個樣子。
她帶來我小時候最愛吃的蔥油餅，然而我剛吃了兩口，就忍不住趴在床頭吐了起來。
媽哭了，爸著急去找了醫生。
醫生沒好氣，「你問她多久沒好好吃飯了！已經是進食障礙了，應該是長期催吐造成的。」
他們想罵我，看我的樣子，忍住了。
半夜的時候，急診送過來一個小姑娘，據說是嚴重的精神性厭食患者，醫護人員和他的家人把她抬到了床上，一米七的身高，躺在病床上輕飄飄地沒有什麼分量。
聽她的家人說，小姑娘催吐好幾年了，如今一點東西都吃不下，整個人脫型了。
我當初沒在意「脫型」是什麼意思，可當醫生掀開被子檢查的時候，那場景卻真真嚇到我了——
她的腿，感覺只是骨頭外麵包了層皮，身上都是紅疹，柴火一樣的手臂上全是青筋，褲子上還有不明汙物，醫生說似乎是大小便失禁了，另外還有腐酸的地方……
我不敢再看了，扭過頭去。
那個小姑娘一直搶救到了第二天，還是走了。
看著他們家人悲痛的哭聲，我渾身發抖，媽也被嚇到了，一個勁念叨，小婉，咱好好吃飯，別你可不能變成這樣啊。
我愣了好久，才啞聲說，我知道。
我望著鏡子中的自己，瘦是沒錯，可是皮膚鬆弛，暗淡無光，門牙因為長時間胃酸的腐蝕，受損嚴重，臉頰也深深凹陷，整個人呈現出一種骷髏感……
還有，因為營養不良，例假也許久不來了。
曾經的我，雖然胖，雖然會被人嘲笑，但我還有健康的身體，正常的人生。
我催吐，是為了減肥，是為了變美，可如今的我，卻是越來越醜。
連健康都沒有了。
催吐，這種看上去簡單的減肥方式，毀了我的一切。
根據醫生的建議，父母為我辦理了休學，我回到家中慢慢調理。
在進行著心理治療的同時，父母為我配合著合理的飲食，我還學會慢慢開始鍛煉……
期盼有一日，我能重新擁有健康的身體，能夠回到校園，能夠像個人一樣，活著。
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