產科醫生：越來越多女性難懷孕，只因常做這些毀害子宮的事

說到子宮想必大家也都不陌生，這是女性最重要的器官之一，是孕育生命，人類繁殖的重要器官。當然對於女性來說是非常的重要，但是有些女性朋友日常生活中的一些不經意的行為動作，可能就會傷害到子宮，更甚者會導致無法懷孕，所以保養子宮這件事情是刻不容緩的。首先我們來了解一下女性的那些行為都會傷害到子宮。

流產次數過多，我們需要了解的是女性每次懷孕都是非常的不容易，因為這個過程是複雜的，本來孕育對正常的女性來說都是有一定的不確定因素，更何況那些多次流產的人了。他們由於多次流產，會導致子宮受到一定的傷害，就不易懷孕。

過分的愛美，如今的女性朋友都非常的愛美，當然愛美是沒有錯的，但是過分愛美就是不可取的。有的女性朋友為了追求完美的身材曲線，不惜以嚴格控制飲食來控制自己的身材，更有甚者用束腰帶來限制腰腹部的大小，其實這些都是錯誤的方法，看起來一段時間後，就達成了想要的效果，但是這個行為對身體的影響是也是很大的。特別是有一些女性喜歡穿塑造身材的衣服，她們過分的去追求身材上的曲線，這樣也會使子宮受到一定的影響。

生理期飲食方面的不注意，女性朋友一般在生理期的時候，子宮相對來說是比較脆弱的，這個時候也容易受到感染，所以這個時候一定要注意個人衛生，不能吃一些辣的或是冷的食物，因為這些食物會對它產生刺激，輕者造成子宮內膜修復延遲，血量增多，嚴重的可能會影響子宮的正常功能造成不孕，所以在這個方面一定要注意，女性經期一定要好好關注自己的身體情況。

如果女性朋友想要守護子宮可以用以下的方法，第一個是游泳，因為水的張力以及特性能幫助女性增加腹部肌肉，加強子宮位置的穩定性，一天堅持游泳兩個小時，能有效提高生產時宮縮的力度，縮短產程，減小生產對子宮的傷害。

第二個是採取正確的避孕方法，很多子宮疾病，都是不正確的避孕方式導致的，子宮口與陰道相通，如果夫妻時不注意衛生，病原體直接從下身進入子宮，從而造成子宮的疾病，最正確的方式就是佩戴男式安全套，這樣對女性的保護是最簡單而且經濟的。

第三個是定期檢查進行婦科檢查。畢竟防範於未然嘛，保護子宮同樣也是這樣的道理，女性的很多疾病都能在婦檢的時候發現，所以女性朋友一定要定期的去做檢查。

女性朋友的子宮真的是一個很脆弱的器官，所以需要各位用心的去保護它，不要因為愛美而傷害到它，上文所提到的那些行為我們只要在生活中多加註意都是可以避免的，不要因為眼前的美好而讓以後的生活不順利。