三個方法，每天10分鐘眼袋有多遠滾多遠

大家知道嗎?一直困擾著我們的眼袋竟是睡出來的，不過一切都有解決方法，現在大家每天只要花10分鐘這樣做，顯老眼袋自然消，那麼具體怎麼消眼袋呢，下面讓我們去一探究竟。

10分鐘消眼袋的方法：

1、冰敷法：冰敷法消眼袋，就是選擇小冰袋放在眼瞼的位置，如果冰袋太冰的話，最好是隔層毛巾，畢竟眼周的皮膚是很脆弱的，冰袋太冰很容易損傷眼周的皮膚，一般左右眼冰敷5-10分鐘左右即可。眼袋有先天性遺傳的，也有後天形成的眼袋，不管是哪種眼袋，我們都可以採取這一方法，來改善眼袋的狀況。

2、冷水溫水交替洗臉：冷水溫水交替洗臉可以幫助我們促進皮膚的血液循環，加速皮膚的新陳代謝，一方面可以消除臉部的水腫，另一方面可以改善浮腫的眼袋，但是大家要注意的是溫水的水溫不要過燙，手摸著不燙手是溫熱的就可以了，洗完臉後就要做眼部的按摩了，這樣可以更進一步的幫助我們消眼袋。

3、眼周按摩法：我們眼周有很多不同的穴位，比如太陽穴、攢竹穴等，經常按摩這些穴位，可以幫助我們消除眼睛水腫，黑眼圈等。隨著年齡的增長，眼周細紋，眼袋可能會越來越明顯，再加上沒有勤保養的話，眼袋會更嚴重，這個時候，大家可以選擇一款適合的眼霜，搭配一些按摩的手法，來舒緩眼周，促進眼周血液循環，讓乾燥鬆弛的肌膚恢復緊緻度，從而達到改善眼袋的效果。

以上分享的方法並不是馬上就能見到效果的，需要一定的時間，但是這些方法都是安全而且健康的，不會損害臉部肌膚，而且想要淡斑不是一朝一夕就能完成的，希望分享的方法有幫到大家

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