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前段時間，我們推了一期「兒童用藥黑名單」，後台有一堆留言希望我們講一講常用藥。
於是，老編輯特地邀請了藥師子琦老師，來為大家講一講 #推薦的常備葯清單#。
作為一名藥師，身邊不乏朋友來問「葯」的那些事。
比如最近，我邀請朋友來家裡做客，本希望敘舊的同時展示（顯擺）一下新學到的烘培手藝。但朋友過來之後，對我的烘培並不感興趣，而是東看西看的像是再找什麼。
好吧。
我拿了凳子站在上邊，在儲藏室的最上層拿出了一個不透明的小盒子。在打開箱子之前我提示朋友：
你注意到什麼細節沒？
第一，我是站在凳子上取下來的。藥箱要麼上鎖，要麼放在高處。以免被娃當零食給吃了。密碼我記不住，上鎖的話我一定會弄丟鑰匙，所以我選擇了放在高處。
第二：儲放的環境，最好是恆溫恆濕。儲藏室是個不錯的選擇。
第三：用來存放藥品的盒子最好是不透明的。因為部分藥品要求避光保存。
接下來就打開盒子看看吧～其實我家藥箱很小，常備藥物也不多，大體可以分為這幾類：
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外用藥（莫匹羅星軟膏，紅霉素眼膏，爐甘石洗劑）
退燒藥（乙醯氨基酚或者布洛芬）
腹瀉藥（口服補液鹽lll，蒙脫石散）
成人感冒藥
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生理海鹽水鼻噴霧
抗過敏葯
還有一些常用工具（OK蹦，碘伏，體溫計，紗布塊等）
外用藥
（莫匹羅星軟膏，紅霉素眼膏，爐甘石洗劑）
不要小看這些藥膏，關鍵時候派上大用場。
莫匹羅星軟膏屬於抗生素藥膏，皮膚表面的感染幾乎都能派上用場。
比如膿痱，尿布疹破潰，包皮口炎，腳上磨出的泡泡，蚊蟲叮咬之後抓破了，乳頭皸裂小面積擦傷，割傷，燒傷等等等等。
紅霉素眼膏，通常用在眼部感染，但它的功能不止於此。
鼻子出血之後塗點紅霉素眼膏在出血點，能夠預防傷口感染和促進傷口癒合。輕度的皮膚感染也可以作為莫匹羅星軟膏的替代，但是它畢竟是眼用製劑，藥物濃度和抗菌譜都比莫匹羅星軟膏要差一些。
爐甘石洗劑通常用來外用止癢和熱痱，安全又有效，家裡有小寶寶和過敏人群可以選擇備用。但是濕疹和皮膚表面有破損的情況不推薦使用。
退燒藥
（對乙醯氨基酚，布洛芬）
根據家裡人群選擇適合的品種，通常選擇對乙醯氨基酚或者布洛芬。
有寶寶的家庭，可以常備兒童型的美林（ 6 個月以上可用）或者泰諾林（ 3 個月以上可用）。成人可以常備布洛芬顆粒或者對乙醯氨基酚片。
除了退熱，這兩類藥物還有鎮痛的作用，所以有慢性疼痛的家人首選緩釋的，比如用來緩解痛經，偏頭痛等等。
家人中有消化道疾病的首選對乙醯氨基酚，蠶豆病人群首選布洛芬。
腹瀉藥
（口服補液鹽lll，蒙脫石散）
口服補液鹽 lll 可以緩解嘔吐癥狀，預防和改善脫水的癥狀，家有寶寶的尤其推薦，因為小孩子在嘔吐和腹瀉的過程中特別容易發生脫水。
蒙脫石散止瀉效果不錯，而且安全性好，大人孩子都能用。
只不過在腹瀉的早期其實是排毒的過程，腹瀉不嚴重的情況下可以觀察一下，不要著急使用。
感冒藥
四歲以下的兒童不建議使用感冒藥，但是成人感冒藥有必要準備一個。
發熱，頭痛，流鼻涕，打噴嚏……當這些癥狀同時找到的你的時候，一片感冒藥能讓我們舒服不少，尤其是在需要加班，需要出差，旅行的時候。
不過，感冒期間最好還是能好好休息，用藥雖然能舒服一些，但也不要太拚，很傷身體的。
感冒藥我們家準備的是感康，市面上其他品種也很多，白加黑，新康泰克等等，準備一種就好。吃了含有對乙醯氨基酚的感冒藥，一定記得不要再吃單獨的退燒藥了，否則容易藥物過量。
噴鼻劑
（生理海鹽水鼻噴霧）
在空氣環境每況日下的今天，生理海鹽水鼻噴霧，這個神器有必要準備一個。
感冒的時候鼻子不舒服可以噴一噴。
對於有鼻炎的人來說更是神器，對於我這種資深鼻炎患者，這個噴霧是要隨身攜帶在包包裡的。
家裡藥箱的生理海鹽水鼻噴霧是孩子的，上面分別貼上了兩個寶貝（丁丁和噹噹）的名字。像這種可能引起交叉感染的藥物，不同家庭成員之間葯區分開來。
抗過敏葯
（氯雷他定、或者鹽酸西替利嗪）
鹽酸西替利嗪六個月以上可用，氯雷他定兩歲以上可用，同時成人也都可用。
出現過敏癥狀，比如蕁麻疹，過敏性咳嗽，過敏性鼻炎都可以使用，對緩解感冒期間頻繁的打噴嚏流鼻涕也有效果。蚊蟲多處叮咬癢的厲害，也可以用來止癢。
尤其是家裡有過敏體質的家人，備一盒沒毛病。
常用工具
工具就沒啥可說的，比如OK蹦、碘伏，平時難免有點小磕小碰，碘伏是消毒傷口最常用的，所以都會備一些。
如果家裡有愛好游泳的人群，還可以考慮準備一隻液體OK蹦。
體溫計的種類很多，除了水銀溫度計不建議選擇之外，大家可以根據自己的喜好來選擇。
無菌紗布塊用處也很大，用來外敷傷口，擦洗傷口等等，畢竟是無菌的，用起來更放心。
除此之外，如果家裡人有慢性疾病，可以針對性準備一些特殊藥物，比如我家藥箱裡，還有丁當外婆的霧化葯和外公的降糖葯。
總的來說，其實我家的藥箱不大，基本上常備的也就是以上這些品種，就小小的一個盒子。
圖片來源：實拍
今天跟大家分享了「家庭小藥箱的常備葯」，但可不是讓大家照單買葯，而是希望一旦需要的時候，能清楚知道用法，也不至於太慌亂。
另外，要跟大家強調兩點：
不需要在家裡準備太多藥物！注意檢查藥物有效期！
現在 24 小時連鎖藥店很多，配送管道又多又快，網路購葯也很方便。而且，藥物畢竟有有效期，過期了也浪費。
另外建議家裡常備葯比較多的家庭，每 3 個月排查一下有效期。發現過期了就趕緊扔掉。這不，和朋友展示的過程中就發現爐甘石過期了，順手扔掉。
這裡說的「有效期」，需要特別注意——
液體制劑的有效期不能只看藥盒，通常也建議標註開封的日期。
比如滴眼液開封後 1 個月要丟棄，糖漿劑分品種，通常也不建議保存超過 2 個月。
藥物也要存放好，最好是放在乾燥避光，孩子不容易拿到的地方，以免發生孩子誤食藥物的情況。
好啦，子琦老師已經解密了自己家的藥箱，你學到了嗎？
另外，為了方便大家平時查看，我們和子琦老師一起整理製作了一張「常備的非處方葯清單」。
歡迎在微信公眾號對話框中，輸入「清單」就能領取，保存在手機上，平時需要的時候，直接拿出來對照看。
領取方法
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責任編輯：大王
題圖來源：123rf.com.cn 正版圖片庫
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