乳腺癌「喜歡」你吃6種食物，吃得越多，「纏」得越緊

女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發生在女性，男性僅佔1%。我國乳腺癌死亡率一年更比一年高，說明女性健康意識仍需進一步提升，其實乳腺癌通過及早發現與及時治療，早期乳腺癌是可以實現治癒的。

乳腺癌「喜歡」你吃6種食物，吃得越多，纏得越緊！

肥肉

癌變是需要過程的，開始癌細胞還處於隱藏發出的階段，但如果受到某些「刺激」就會爆發，而這個刺激就是脂肪。脂肪含量多的就是肥肉，當肥肉攝入過多會讓人體發胖降低細胞免疫功能，從而給癌症可乘之機，因此減少吃肥肉就能有效預防乳腺癌發生。

酒

飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最為顯著。目前認為，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌發生有關。因此，女性尤其是絕經前後的女性，應戒酒或少飲酒。

碳酸飲料

有研究發現，一些月經還沒有來臨的女孩如果經常喝可樂等碳酸飲料，容易讓月經提前，還會提高乳腺癌發生的幾率。這是因為碳酸飲料比如可樂中所含的糖分比較高，經常喝會讓身體的胰島素水準上升，而且還會刺激影響到性激素，就會讓性激素的濃度被改變，從而導致月經的提前來臨。而乳腺癌的其中一個誘因就是月經初潮比較快。

皮蛋

由於口味上的要求,皮蛋中加入了甜蜜素,糖精鈉,草本香精等致癌物質;長期的醃製使蛋內殘存了大量的鉀鈉氯等元素,高鉀高鈉都可誘髮乳腺癌，會讓體內保持更多體液，增加乳房不適。

雪蛤

「吃半斤雪蛤致乳腺癌」，多吃雪蛤，確實能使皮膚粉嫩雪白，但是卻容易致乳腺癌。女性朋友，一定不能多吃雪蛤，最好少吃雪蛤，或者不吃。因為雪蛤是含的動物性雌激素都不能多吃。要想補充刺激素，可以吃大豆這樣的植物雌激素都是可以的。

西柚

西柚能使血液中的雌性激素增加，可能會提高乳腺癌的患病風險。雌性激素作為女性荷爾蒙之一對美容和健康來說不可或缺，但據說和乳腺癌細胞的增殖也有關聯。根據英國的癌症研究雜誌，每天吃一個4分以上西柚的女性，患癌症的風險會提高30%。西柚維他命含量豐富，具有燃脂效果，早上將其作為甜點食用的人大概不少，儘管如此，還是避免每天食用較好。

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