再障治療時間太長，別忘了自我護理!

無論是西醫西藥，還是中藥，亦或是中西醫結合治療，凡是再障患者都有一個共同的感受：治療時間太長，需要長期吃藥，甚至生活中還要面臨各種出血，感染風險，故再障又有「軟癌」之稱!

而在漫長的治療過程中，再障患者更應該注重家庭和自我的護理，以利於疾病的康復。具體建議如下：

① 遠離可能致病的不良因素

常見如抑製骨髓的藥物，氯黴素，四環素，消炎痛等等，再障患者用藥時，一定要在醫生的指導下用藥，不可擅自用藥。

對周圍可能導致骨髓損害或影響造血功能的事物，要避免接觸，尤其是化學物理因素，嚴格執行勞保措施，進行預防性檢查等。

② 家庭護理方案

注意多休息，防寒保暖，防治暈倒和摔傷創傷出血現象，做好個人衛生，保持皮膚清潔，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定時通風，少出入公共場所，外出時戴口罩。

③ 防出血

進食宜慢，入口食物宜軟易消化，避免對口腔黏膜刺激及齒齦受損出血，注意小便顏色，女性再障患者還應注意月經期間出血量等，出現頭暈，頭痛，噁心等現象時，應儘快到醫院就診檢查，排查內出血現象。

④ 防感染

口腔衛生，肛周衛生要保持，居室空氣新鮮通風，減少公共場所出入，避免感冒感染髮生，同時，出現咽痛，咳嗽，流涕，牙齦腫痛，紅腫等現象時，應及早到醫院處理，謹防感染的發生。入口食物要減少對胃腸道刺激，避免消化道感染髮生。

⑤ 貧血防治

貧血較為嚴重的患者，應減少活動量，多休息，飲食上多吃些補血食物，當貧血持續加重時，必要的輸血及紅細胞等支持治療方法不可少。

⑥ 不良反應防治

雄性激素，環孢素等免疫抑製劑治療，長期用藥情況下，不良反應難以避免，甚至還會影響患者的生活品質和最終治療效果，常見如雄性激素類藥物引起的雄化反應，女性男性化特徵等，環孢素導致齒齦增生出血，增加感染幾率，還會對肝腎功能產生影響。

為此，在治療期間，西藥效果「立竿見影」，不得不用時，要儘早結合中醫中藥辯證治療，減毒增效，緩解不良反應，同時，輔助再障患者改善造血功能，提升血象。