今天微博因為王源吸煙的事炸鍋了。
根據搜狐娛樂獨家消息，5月20日，幾位藝人一起在北京工體一家餐館吃飯，期間一直以陽光正面形象示人的王源被拍到頻頻吸煙。
網絡上對此的議論很多，王源也發布微博致歉。但我們還是建議，王源不要吸煙，這不是針對個人，也不是針對藝人群體，而是針對所有人。
最有名的致癌物
在人人都重視防癌的今天，最有名的致癌物是什麽？相信不少人都會回答，“煙草”。
儘管煙草的危害已經說了很多說了很久，但我們還是希望大家認真地閱讀下面的文字。
根據世界衛生組織的估計，使用煙草每年導致近22%的癌症死亡案例，僅在2004年，全球740萬癌症死亡案例中，有160萬由使用煙草導致。
燃燒煙草後產生的煙霧經過口腔進入肺部，使肺部成為最大的受害部位，大約70%的肺癌負擔僅由煙草引起。
煙霧中的有害物質再隨著肺部的血液循環，進入到更深入的人體，增加吸煙者患上食道癌、喉癌、口腔癌、咽喉癌、腎癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌和宮頸癌的幾率。[1]
而根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）2018年發布的報告顯示，肺癌是癌症裡的頭號殺手，在各種類型的癌症中，帶走了最多的鮮活生命，報告中預計2018年將有180萬人死於肺癌之手，佔癌症死亡總人數的18.4%。[2]
癌症是煙草帶來的最凶險的健康惡果，但不是唯一的惡果，隨著煙草悄然而至的，還有糖尿病併發症、心髒病急性發作、冠心病、腦卒中等病痛。
有人說吸煙是為了解壓、為了放鬆，但吸煙帶來的一系列疾病，必定不符合任何一名煙民的吸煙初衷。
就算你在拿起香煙前，想明白了所有吸煙會導致的惡果，但是又有什麽理由，拉你的朋友跟你一起受害呢？
不吸煙者有權拒絕“共患難”
以傳統煙草為例，吸食的是煙草燃燒後產生的煙霧，雖然大部分被吸煙者吸入了自己的身體，但仍有部分煙霧散播在空氣中，並進入拒絕煙草者的身體裡。
而兩種途徑進入人體的煙霧，都有一樣的毒害，包括：
1，引發被動吸煙者的心血管疾病；
2，降低被動吸煙男性的精子質量；
3，引發被動吸煙兒童耳部感染；
4，增加被動吸煙的兒童幾種細菌性疾病的患病率；
5，導致胎兒畸形；
6，二手煙可能附著在窗簾、床品等織物上，有繼續造成危害的可能。
來看一個讓人心碎的數字吧：2004年，在二手煙造成的死亡人數中，28%都是兒童[3]，他們還未體驗人生的種種快樂，他們更沒有在任何時刻拿起煙草，卻在他人肆意製造的煙霧中夭折。
也許每一位煙民都能說出自己吸煙的理由，也許煙民自己願意承擔吸煙的後果，但不吸煙的人，憑什麽要陪你下火海呢？
被吸煙，我不乾
2014年，中國人口佔世界人口約20%，但消費了全球44%的卷煙，比位於中國之後的印度尼西亞、日本、俄羅斯聯邦和美國等29個國家的消費總量還多；中國煙民平均每天吸22支煙，自1980年起，增加了近50% [4]。
每年，有100萬同胞被煙草奪去生命[5]。
但只有四分之一的中國成年人全面了解吸煙的具體危害，而了解二手煙危害的成年人，甚至都不到三分之一[6]。
控煙禁煙，迫在眉睫。
為了控制煙草危害的蔓延，我們也做出了許多努力，現在北京、上海、深圳、西安、杭州等城市，已經禁止室內公共場合吸煙，還有更多的城市，正走在控煙和禁煙的路上，讓不吸煙者有權呼吸潔淨的空氣，讓少年兒童遠離煙草，讓更多的煙民放棄吸煙。
對於吸煙者個人來說，戒煙絕非易事。煙草中的尼古丁會讓人產生依賴，這是一種讓吸煙者產生吸煙衝動的化學力量；但在醫學手段的幫助下，仍然可以有效地戒除尼古丁依賴，或者起碼不需要通過煙草攝入（
道理都懂，但煙到底要怎麽戒？）；而依存煙草的情感、思緒，也並非無他處可以寄托。
誠然，成年人擁有吸煙的權利，但我希望你在行動之前可以深思，恰當地權衡這其中的利弊。即使你吸煙，也請考慮家人、朋友乃至路人的健康，不要在公共場合吸煙。
作者：李小葵
編輯：luna，mo
參考資料：
[1] https://www.who.int/cancer/prevention/zh/
[2]http://gco.iarc.fr/today/data/factsheets/cancers/15-Lung-fact-sheet.pdf
[3]https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/tobacco
[4]http://www.wpro.who.int/china/publications/2017_china_tobacco_control_report_ch_web_final.pdf
[5] 《中國吸煙危害健康報告》，中華人民共和國衛生部
[6]http://www.wpro.who.int/china/mediacentre/factsheets/tobacco/zh/
一個AI
雖是老生常談，但我們必須談談。
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