寶寶打嗝怎麼辦? 這些技巧學起來

每次看到寶寶打嗝時，有的寶媽在感到好笑的同時，不免有些擔心，會擔心寶寶是不是哪裡不舒服呢？怎樣才能儘快幫孩子止嗝？

其實，嬰幼兒經常會因為吃奶、啼哭等而打嗝，有時候可能打幾下就好了，但嚴重的，寶寶的臉色會發青、呼吸困難，以至影響睡眠。所以，寶媽們一定要學會幫助寶寶緩解寶寶打嗝的技巧。

寶寶為什麼會打嗝

寶寶打嗝是一種常見現象，這是因為寶寶的神經系統發育尚不完善，導致膈肌痙攣，所以打嗝次數較多

不過，對於剛出生的小嬰兒，他們的膈肌是平緩的，是沒有這樣的駝峰狀隆起，所以當孩子吃完奶以後，胃部膨隆就會向上頂著膈肌，就會對膈肌造成刺激，從而出現打嗝的現象。

隨著孩子的生長，膈肌就會逐漸的變成駝峰狀，這樣打嗝現象就會慢慢消失或偶爾出現。

寶寶打嗝的原因

吃奶過快

在這種不恰當的時機哺乳會造成小寶寶哽噎而誘發打嗝。其實新生兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，打一會兒就會好，寶媽奶爸不用過於擔心。

受了風寒

由於寶寶受到外感風寒，導致寒熱之氣逆而不順，俗話說是「喝了冷風」而誘發打嗝。

太過緊張

當寶寶處於緊張狀態時，身體對氧氣的需求量就會增加，就會用嘴吸進很多空氣，從而引起打嗝。

哺乳不當

如果小寶寶乳食不節製，或吃了生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發打嗝。

寶寶打嗝嚴重需警惕潛在疾病

有專家表示，嬰兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，「打」一會兒就會好，但是如果寶寶打嗝嚴重，並且還伴有其它癥狀，則應該注意了。比如：

有胃食管反流的寶寶可能更會經常打嗝，如果寶寶總打嗝，特別是常吐奶、咳嗽或者看起來很煩躁，建議顧問醫生。

此外，如果寶寶打嗝到了無法抑製的程度，或非常頻繁；或者1歲之後還經常打嗝，那就要帶他去醫院了。

異常的打嗝可能說明寶寶有更為嚴重的潛在疾病，不過，這種情況非常少見。

緩解寶寶打嗝的小妙招

輕拍背部或是輕揉腹部

如果寶寶因吃奶後腹部脹氣，放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小，嬰兒在吸奶的時候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現象。

因此寶媽可以在寶寶喝完奶之後，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預防寶寶打嗝及溢奶。

敷腹部

如果平時寶寶沒有其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，很可能是寶寶受涼了。

此時，應該及時給寶寶熱敷胸腹部，晚上睡覺時要蓋好被子，冬季還可在衣被外放一個熱水袋保溫，慢慢的打嗝就會消失。

用食指在寶寶的嘴邊或是耳邊輕撓

將寶寶抱起，用一隻手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，一般到嬰兒發出哭聲，打嗝即會自然消失。

因為嘴邊的神經比較敏感，撓癢可以使神經放鬆，打嗝也就消失了。

拍背喂點溫熱水

拍背並喂上點兒溫熱水，如果寶貝是受涼引起的打嗝，媽咪先抱起寶貝，輕輕地拍拍他的小後背，然後再給喂上一點溫熱水，給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。

轉移注意力

為了避免寶寶產生急躁情緒，可以多拿些好玩的玩具哄哄ta或播放一些輕柔的音樂轉移其注意力，這樣能逐漸減少打嗝的頻率，慢慢打嗝會消失。

最後，歐爸提醒各位寶媽：應對寶寶打嗝最好是預防，所以寶媽應該注意，在寶寶哭鬧時不要餵食物，更要注意正確的餵養姿勢。另外，在餵養時注意急、快、冰、燙，以免寶寶打嗝。