過期三年的蜂蜜還能喝嗎?蜂蜜過期三年能吃嗎?

過期三年的蜂蜜還能喝嗎?蜂蜜過期三年能吃嗎?

蜂蜜裡面含有豐富的營養物質，經常喝蜂蜜不但可以美容瘦身，還可以補充營養，增加人體抵抗力，但是如果蜂蜜過期了的話，就不建議食用了，之前有朋友問過，過期三年的蜂蜜還可以喝嗎?扔了挺可惜，還能怎麼利用嗎?

其實，過期的蜂蜜不一定變質，自然成熟的蜂蜜是不容易變質的，因為蜂蜜本身就有抗菌防腐的作用，所以蜂蜜可保存數年，一般蜂蜜變質有兩種情況，一個是保存不當或者裡面滴入了水，一個是買的不是自然成熟的蜂蜜，加工過的蜂蜜裡面含有很多化工成分，很容易變質。

無論何種原因變質的蜂蜜都不要再食用了，因為蜂蜜裡面的營養物質和活性成分遭到了破壞，如果蜂蜜過期了，又發酸起泡，無論過期三年還是過期沒多久，盡量不要再吃了。如果覺得丟掉浪費的話，那麼下面就教給大家一些方法，可以使這些變質的蜂蜜變廢為寶。

1. 做蜂蜜面膜：取適量的蜂蜜在碗中，然後放一些雞蛋清，攪拌開均勻的塗於面部，等待20分鐘左右用溫水清洗乾淨，可以美白緊緻皮膚;

2. 做蜂蜜發膜：把蜂蜜和牛奶均勻攪拌，然後洗頭時塗在頭髮上輕輕搓揉，20分鐘後，你會發現頭髮變亮很多;

3. 做蜂蜜腳膜：取適量的蜂蜜和甘油，加入溫水攪拌均勻，然後塗於腳部，可有效解決冬季腳部乾裂起皮的問題。

以上就是變質蜂蜜的利用方法了，你get到了嗎?最後田野牧蜂提醒您：蜂蜜還是要儘早食用，不要擱置很久，以免營養物質流失。