男士日常祛痘小竅門

相信很多的男士們都非常想知道怎樣有效的去除痘痘，痘痘是一種比較難解決的肌膚問題!不僅僅困擾著女士朋友，還有許多的男士也深受痘痘的殘害!那麼究竟該怎樣去除臉上頑固的痘痘呢，現在給大家介紹了幾種有效的祛痘妙招，快來學習一下吧!

方法一：爽膚水保濕

很多男生還持有舊觀念認為男生使用護膚P太過女生化了，其實想要擁有更帥氣的臉龐，護膚寶貝絕對是你必不可少的裝備。

你肯定會認為長痘痘就是因為臉上太油膩的原因，其實臉部油膩的根源證實缺水造成的，它才會分泌更多的油脂來保護自己，所以使用爽膚水及時補充水分是男生們需要注意的祛痘方法，而且很多爽膚水具有清潔效果，也能消滅痘痘產生的條件。

方法二：內在調理

臉頰兩側的痘痘一般都是由於身體內在的問題導致的，盲目的祛痘只能治標不治本，特別是男生們更要注意注意腎臟脾胃等的問題，想要讓臉頰兩側不再長痘痘，只能通過內在的調理來達到，這樣也能讓你保持更加健康的身體。

方法三：注意飲食

男生長痘痘的大部分原因是與飲食分不開的，特別是經常要出席應酬的上班族男士，大吃大喝的都是一些高熱量的食物，脂肪高的食物能夠增加皮脂腺的分泌，造成痘痘滋生，所以男士們一定要注意自己的飲食哦!

男人長痘痘該如何處理和預防呢

正確洗臉

很多男士護膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下，或者用肥皂來洗臉，以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油汙。其實，這種做法是完全錯誤的，不但無法清除毛孔內的臟物，肥皂裡的皂質對皮膚傷害很大，造成皮膚過於乾燥，而產生更多的油脂，引發更多的痘痘。可以使用市面上專門針對男士皮膚的洗面產品，並且選擇輕柔質地的毛巾進行擦拭，降低對於皮膚的損害。

少吃速食

速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引發痘痘。多吃蔬菜、水果等，營養均衡的飲食也很重要。

不要擠青春痘

不要擠壓青春痘。男人們往往長了痘，都會把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上很爽，而且似乎青春痘會消得比較快，但是此舉會造成一臉創傷害，包括凹洞、黑斑、臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，而且容易在同一地方反覆發痘。其實只要忍住手癢，不去碰它，等待兩三周，或者在發痘初期就使用祛痘產品，幫助快速收乾痘痘，無刺激，也不會留下疤痕。