拿什麼拯救你，我的失眠。

宜

失眠

9月

21日

睡眠是人類生存的本能，良好的睡眠是身心健康的基本保證。人的一生1/3的時間都是在睡眠中度過的。睡眠的好壞直接關係著生命的健康與生活的品質。

失眠屬於中醫學「不寐」的範疇。根據《中國成人失眠診斷與治療指南》，以下3種情況可診斷為失眠：

1.入睡困難，入睡時間超過30分鐘；

2.睡眠品質下降，睡眠維持障礙，整夜覺醒次數超過2次，早醒；

3.總睡眠時間減少，通常少於6小時。

中醫對失眠的辯證分析

1、肝鬱化火型

表現：多由惱怒煩悶而生，少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便乾結、舌紅苔黃、脈弦而數。

2、陰虛火旺型

表現：心煩入睡困難，五心煩熱，潮熱盜汗，頭暈耳鳴，口燥咽乾。

3、心脾兩虛型

表現：多夢易醒，頭暈目眩，神疲乏力，面黃色少華，舌淡苔薄，脈細弱。同時感到口膩、口淡，有厭食、大便不成形等癥狀。

醫生簡介：畢業於當地衛校，專研醫學，擅長於中醫內科，婦科。

患者資料 何某、女、41歲、患有嚴重失眠、近期因工作壓力大，失眠癥狀尤為明顯，服用一些治療藥物效果不明顯。 "

每天9點多準備休息，需要12點以後才有睡意，而且夜間多夢，清晨醒來特別早，每晚只能睡3、4個小時，為進一步治療，來我診所治療。

治療方案：10盒養心安眠膠囊和5盒補腦安神片聯合一起吃，初次吃一頓基本無效果，連續服用兩天后，效果明顯，入睡時間明顯縮短，睡眠時間也有所改善，這個療程之後加服5盒，現在反饋睡眠基本已經恢復正常。

療效分析：服用後，睡眠品質良好，兩盒之後就有明顯改善，按療程服用效果更佳。

治療心得：養心安眠膠囊聯合補腦安神片，中藥治療，實現養心助眠合一的效果，道地藥材入葯，修正品牌，治療效果就是好。