這不是便秘，可能是寶寶攢肚了！10個媽媽有8個都搞錯了！

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

養過寶寶的媽媽們都知道，嬰兒腸胃非常脆弱，稍不注意就會引起「便秘」、「嘔吐」等其他問題，現在由我帶著大家一起來討論一下寶寶的「攢肚」和「便秘」吧。

「攢肚」現象的出現主要是由於寶寶消化系統的不斷完善。當寶寶滿月前後至兩個月的一段時間內，寶寶胃腸道的消化酶增多，腸蠕動增加，而且變得規律，胃腸吸收功能比剛出生時也有了很大改善，消化吸收功能變好，能對母乳充分地消化、吸收。每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸產生排便反射，就出現了攢肚現象。

「便秘」出現在任意時期，主要原因為嬰兒的食量和體力活動較成人有所減少，胃腸道發育不完善，分泌消化液較少，腸管的張力和蠕動較弱，肛門內外括約肌較弱，胃結腸反射較弱，直腸敏感性不強，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收引起便秘。

當寶寶出現「攢肚」或「便秘」時，寶寶的排便量都會相應減少，那麼應如何分辨寶寶究竟是「攢肚」還是「便秘」呢，通過查閱相關書籍總結出以下幾點，寶媽們一起來學習一下吧！

1.發生時間不同:「攢肚」隻發生在寶寶2～6個月，而「便秘」發生在任意時間段裡。

2.便便的形狀不同:「攢肚」的大便黃、軟、粘稠；而「便秘」時的大便乾、硬，且不便排出。

3.情緒不同:「攢肚」時寶寶情緒穩定，不會哭鬧，吃睡玩正常；而「便秘」時寶寶會暴躁，且吃不下飯。

4.屁屁有差別:「攢肚」是寶寶放的屁又多又臭；而「便秘」時寶寶很少放屁，且很費力。

從這四點中我們可以初步判斷寶寶是「攢肚」還是「便秘」，大家還要謹記一點:6個月內的寶寶每日體重都在發生變化，「便秘」時，寶寶的身高體重會增長緩慢或者停止，媽媽們應多加註意。

當寶寶出現「攢肚」或者「便秘」時，寶媽可以做到以下幾點，來減緩「攢肚」或者「便秘」對寶寶的影響:

1.定時大便（如每天早、晚把大便），寶寶脾胃容易不適，應養成良好的排便習慣。

2.每天堅持做腹部按摩，按摩不僅能健脾胃，而且能清理腸道毒廢物。

3.如果嬰兒出現大便減少，體重增加不理想，是因為母乳不足引起的，那麼可以及時給孩子增加一些配方奶。

4.嬰兒脾胃較虛，應多喂孩子吃果蔬汁，健脾健胃，對嬰兒腸道消化很有益處。

5.再者哺乳期的媽媽要清淡飲食，多食富含粗纖維的食物和水果。

6.最為快捷有效的方法是刺激肛門排便，寶媽們可以用消毒好的棉花棒蘸著消毒好的植物油（即將植物油放在小碗中，隔水上鍋蒸20分鐘），每天在寶寶吃奶後20-30分鐘左右，墊上軟紙，用消毒棉花棒蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門口處，輕輕推按肛門，一般很快即有便意或排便，也可引起直腸的排便。但是，不建議長期使用這種方法（包括用開塞露）以免孩子產生排便的依賴性。

好了，我的方法到此為止，全是根據生活經驗改編，不具備針對性，希望寶媽們在使用時可以「貨比三家」，找到最有效對寶貝最好的方法，祝各位寶寶都能健康快樂！

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。