腎精不足易耳鳴、耳背

耳鳴是一種常見的臨床癥狀，它並不是一種疾病。耳通常是指在無任何外界相應的聲源或電刺激時耳內或頭部產生聲音的主觀感覺，即主觀性耳鳴，簡稱耳鳴。

耳鳴可分為耳源性耳和非耳源性疾病。非耳源性疾病是源自於聽覺系統以外的疾病，如貧血、高血壓甲亢、腎病等。

引發耳背的原因有很多種，主要包括：遺傳性因素，煙酒過度，有全身性疾病，如高血壓、動脈硬化、糖尿病等，不良的飲食習慣，長期接觸雜訊，如工業、農業、建築、娛樂中的雜訊。

《靈樞?口問篇》說：「耳者宗脈之所聚也。」耳為全身經絡分布最密的地方，十二經脈、三百六十五絡的彆氣都走於耳，此外還有許多經脈注於耳。

耳朵上有260個穴位，前面200個穴位，耳背60個穴位。中醫學認為，人的耳朵就像個倒置的胎兒，人體的每一個器官和部位在耳朵上都有相應的代表點。所以耳和全身的關係非常密切，耳的衰退也就是全身器官的衰退。耳好全身好，延年又益壽。

平常很多人都曾有過類似的感覺，身體很健康，但突然聽力下降，老覺得耳朵裡吱吱亂叫，對外界的聲音也無法進行正常的接收和判斷，究其原因就是腎氣不足。

腎為人體的先天之本，腎陰腎陽是全身各個器官的陰陽之本，所以補腎也就是增加全身器官的「能源」。腎精充足，就會耳聰目明反之，若腎精不足，則聽力減退。

《素問·陰陽應象大論》「腎開竅於耳」，《靈樞》也有「腎氣通於耳，腎和則耳能聞五音矣」之說，所以一個人的聽覺靈敏與否，與腎精氣的盛衰有密切關係。

從這個角度來說，要想耳鳴、耳背得到緩解，就要使耳朵多獲得一些氣血「救濟」，歸根到底就要使腎功能更強大。

囉霸哥溫馨提示：

耳鳴、耳背患者日常生活需注意以下幾方面：

1、可以每天堅持讀報紙，延緩語言中樞的退化，也能起到鍛煉聽力的作用；

2、慢跑、散步等可以促進全身血液循環，達到改善內耳血液供應的目的。