新版《流星花園》似乎已經成為一部全靠男演員顏值撐起的偶像劇，女主沈月作為話題擔當一直在網友「吐槽」中堅挺著。
還記得前段時間那場雪地取暖戲嗎，被網友調侃為道明寺和拾荒者偷情......且不論表情和髮型的鍋，杉菜你的皮膚跟道明寺比也差太多了吧！
沈月除了皮膚有點黑以外，在劇中帶妝的臉也給人一種皮膚乾燥、缺水、有痘痘的感覺，皮膚不好真的超級影響顏值。
我們十元小姐就是一個正面的例子：30歲的她曾拍過一本寫真書，很多大特寫她都是素顏出鏡，有一張甚至是早上剛睡醒的時候拍的！
可以看到她的膚色非常勻凈，沒有皺紋，不油不乾，甚至連水腫都看不見，素顏的皮膚狀況堪比帶妝，羨煞小仙女們。
如果你也想有好的皮膚，保養肯定是必然的。
我們都知道睡前是護膚的黃金時期，夜間細胞的更新速率比白天快8倍左右，對護膚品、滋養品的吸收率特別高，效果極好！
所以很多小仙女會抓住護膚黃金時期好好護膚，但是睡前護膚的方法和誤區你真的都知道嗎？不妨看過來一起捋一捋~
及時卸妝，杜絕肌膚老化
夏日炎炎，一般小仙女在外奔波一天之後彷彿被抽乾了力氣只想立馬打開冷氣機風扇上床躺屍。
當你輕鬆的在床上玩電子產品的時候，你的「情敵」在卸妝！當你睡眼惺松的時候，你的「敵人」在敷面膜！當你瘋狂購入明星同款的時候，你的「對手」在學明星保養！
林依晨直播的時候特彆強調的一點就是卸妝的問題，聲稱自己一般上鏡結束後立馬卸妝保護皮膚，所以現在三十多歲的她看起來還是如同少女一般。
卸妝注意局部分開，不說每個部位的膚質不同，想想當口紅和眼線都糊在臉上的狀況自己都要嚇死。
臉部：將卸妝產品適量塗抹於臉上，用指腹輕按臉部，讓化妝品被充分溶解。
誤區：清潔不徹底。你要注意一下臉部鼻樑兩側、嘴角、髮際等處噢，不卸除乾淨發霉的是自己的臉。
眼部：在化妝棉上倒入少量卸妝品，閉上眼睛將化妝棉輕敷在眼瞼上10~20秒，然後揭開化妝棉並輕拭眼部肌膚。
誤區：胡亂塗抹。卸除睫毛膏由睫毛根部往梢部卸除，如果使用了防水睫毛膏，使用水油混合的卸妝液沒意見吧。（卸眼妝完也可以順便擦拭掉口紅）
唇部：先用面紙按壓唇部，吸掉口紅唇膏裡的油份。將卸妝液倒入化妝棉內輕按在雙唇上數秒，再由嘴角開始向唇部中心擦拭，然後打開嘴角，清理
容易遺落的殘妝。
誤區：胡亂擦拭。你以為卸唇妝能那麼隨意的嗎，必須朝同一個方向擦拭，不然就會擦花。
注意：
1.卸妝清潔以效果區分：卸妝油最強，其次是卸妝乳，卸妝水居末位。卸妝水只能卸淡妝，濃妝必須要用卸妝油！
2.眼部肌膚比面部嬌嫩很多，需要使用更加溫和的卸妝產品！
3.不要忽視了脖子，你上妝的時候為了膚色一致連脖子都塗了卸妝萬萬不忘記！
潔面清除汙垢
不要自以為卸了妝就萬事大吉了，卸妝和潔面可不是一回事。
每天皮膚都暴露在外，油脂啊、灰塵啊、老化角質啊早已堆積在皮膚表層，不洗臉隨隨便便就角質層過厚、毛孔堵塞、膚色暗沉、毛孔粗大。所以你還不趕緊洗臉去！
時間誤區
困得不行才洗漱？nonono!
首先要注意把握最佳的時間，因為晚上十點到凌晨兩點是皮膚最佳休息時間，如果塗保養品，這段時間也是最好的吸收時間。十點左右一定要去洗臉啦，定鬧鐘提醒自己也要去~
洗面乳誤區
不要去買含有皂基、碳酸鹽、微珠的潔面產品，在洗面乳成分上它們可能是：肉豆蔻酸、氫氧化鉀、月桂醇硫酸酯鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、或某某硫酸鹽等，微珠比較好辨認一般就是含清潔顆粒的洗面乳，這些都會過度清潔，而破壞皮膚本來的皮脂膜。
一旦破壞皮脂膜，就等於失去天然屏障，乾紋、痘痘找上門來輕而易舉。
方法誤區
不要盲目跟風一些不正確的操作。
比如秀智超火的 424 洗臉法：先用卸妝油按摩 4 分鐘，再用泡沫洗面乳輕揉 2 分鐘，最後用清水洗臉 4 分鐘。
請注意「洗面乳輕柔2分鐘」，哪怕是輕柔也不能兩分鐘這麼久啊！即使你是油性肌膚，最多在出油的部位揉搓 30至60 秒足夠了，超過 1 分鐘以上就是過度清潔，越洗越乾燥，出油更嚴重，最後悄無聲息形成乾燥型油性肌膚。
最不能提倡的是《快樂大本營》中謝娜的洗臉方法，這麼用力過猛地揉皮膚，我都替她心疼。
離譜奪冠的還是劉亦菲，只見她把臉埋進一個裝了水的小臉盆裡，全程就像小金魚一樣在吐泡，真的能洗乾淨嗎？仙女姐姐光顧著可愛，不顧臉。
切記洗臉別用臉盆，清水沖洗，不然洗面乳殘留在臉上就功虧一簣。
真正正確的潔面方法
1. 一定要先清潔手部，再洗臉。
很多人又會將洗臉和洗手混淆，覺得洗臉的時候順便就洗手了，其實你手上的細菌更多好伐，正確的順序是洗手後再潔面。（卸妝也要注意噢，剛剛忘記提醒了~）
2. 不要用毛巾，最好使用一次性的潔面巾。
毛巾使用需要反覆清洗，時間一久便會滋生細菌。要麼就不使用毛巾徒手，或者選擇一次性潔面巾，乾淨衛生並且很舒服。
潔面巾可以乾濕兩用，一箭雙鵰：濕用潔面，乾用擦臉。
3. 細節要洗到位
洗臉的時候，要格外注意鼻翼兩側、下巴、脖子、以及髮際線，這些地方非常容易帶到洗面乳，不注意就被忽視了，長期清理不乾凈會堵塞毛孔，長痘發炎。
4. 選擇的洗面乳不同，對應不同的洗臉方法
補水保濕，重中之重
剛洗完臉就被電視吸引，臉都沒有擦乾，任水分自然蒸發。No！
潔面時皮膚表面的皮脂和角質層裡的天然保濕劑也同時被洗掉，皮膚暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發也會帶走面部水分，導致皮膚緊繃，產生乾紋。
因此務必要在洗臉後的2分鐘內塗上保濕產品。
現在在夏天皮膚失水會特別快，更要特別注意補水。
石原裡美的好肌膚完全是靠補水和保濕。
越是簡單的補水產品，她越是要反覆的塗抹，讓皮膚吸收好幾次，睡覺的時候也要整晚開著加濕器。
所以即使你做不到和十元一樣全面，整晚開著加濕器，水乳、面霜包括眼霜都是每天需要的基礎護膚項。
誤區：面霜和眼霜不能混為一談
眼部皮膚和面部皮膚構造不同，是角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時也是肌膚活動最頻繁的部位，需要用專業眼部產品來解決眼部問題。一般面霜分子較大，質地偏油，塗在眼部不能解決任何問題，還容易生成油脂粒。
除水乳精華霜之外，補水保濕的最大功臣應該是面膜，相比於水乳它擁有著立竿見影的效果。敷了這麼多年的面膜到底敷對了沒呢？
正確敷面膜的方法
1. 補水面膜
2. 面霜面膜
3. 眼部面膜
切記不要等面膜乾掉才摘，那你的皮膚的水分就被反吸走了~
另外附上——
一些護膚tips：
· 要想皮膚好，先得管住嘴。因為晚餐如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。
別吃太多鹽，別喝酒，避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫。
· 油性肌膚的各位也別拿補水不當回事，油脂分泌旺盛，不代表皮膚沒有處於缺水狀態。質地輕薄的控油產品還是得用，時刻保持皮膚油水準衡。
· 對待痘痘切忌用手去擠壓，否則傷口感染會留下堪比毀容的疤痕，看見初生的痘痘就塗上有茶樹精油、水楊酸等加速痘痘脫落成分的保養品救急即可。
· 潔面也得清潔脖子，不止卸妝。保養也得塗脖子，頸霜通通用起來，如果你不想過早生頸紋。
看看失策的范爺，臉部保護得再好頸部皺紋一下就暴露了年齡：
· 相信我，最有效護膚辦法就是早睡，比什麼熬夜神器都有用得多。哪怕你要敷面膜護膚也不能熬夜，把一切睡前護膚步驟提前，越早越好！
儘管醒膚產品的營養成分高，能迅速恢復熬夜後的倦容，但也不亞於亡羊補牢。面對現實吧，長期睡眠不足只會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現而已。
如果你能護膚到這身份上，素顏出鏡臉根本不是夢！
作為精緻的豬豬女孩，護個膚還能難倒你們嗎？
基本功課永遠是決定性因素，千萬把握每天的護膚黃金期，不要隻捨得為「立竿見影」和目的性超強的產品花精力。懈怠基礎護膚就是本末倒置，花錯錢還白費力氣~
最後問一句：
不斷鑽研變美的小仙女們，還有什麼獨門護膚秘訣分享嗎？？？
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