最近一檔夫妻觀察節目《妻子的浪漫旅行》引起了觀眾熱議，節目中的穎兒美麗又賢惠，做飯十分麻利，圈了一大波路人好感，不少網友表示要轉粉了！
其實距離穎兒生完女兒才滿半年時間，可她的身材卻完全不像一個已經做了媽媽的人。節目中的她身穿白色T恤和黑色熱褲，露出纖細的胳膊和一雙大長腿。
這般苗條的身材真是太讓小8羨慕了！
穎兒是出了名的易胖體質，又酷愛吃零食。節目裡她打開行李箱，裡面裝的竟然全都是零食！可是這麼愛吃零食的穎兒居然一點都不長肉，小8實在是好奇她是如何保持身材的。
可能是看到了新手媽媽們對產後塑形的需求，28日穎兒在網上大方地分享自己的快速瘦身秘訣。
原來穎兒產後瘦肚子和小腹的終極秘密武器就是產婦必備的束腹帶！
穎兒表示她在產後買了兩塊束腹帶，一塊勒腹部，一塊勒肚子。束腹帶很常見，但不同的是，穎兒連續15天，除了洗澡從未將其取下，就連睡覺都不摘。影片中穎兒還親自示範如何使用束腹帶，用力裹腹到差點被工作人員拉走，可她卻說當時勒得比這還要緊！
小8看到這裡不禁覺得腹部一緊，穎兒為了減肥真是太拚了！
看了這個影片，有網友對穎兒的毅力深感佩服：
也有網友擔心如此極端的減肥方法有損健康：
還有網友認為穎兒對自己如此狠心，是因為「胖怕了」：
想當初穎兒在電視劇《千山暮雪》中的樣子和現在簡直是「胖」若兩人。
那時的穎兒體重高達140斤，膀大腰圓，臉盤子大得驚人，再加上得罪造型師般的土味造型，活脫脫是個步入中年的婦女。
這樣的童雪能讓霸道總裁莫紹謙愛得發狂？小8才不信呢。
該劇播出後穎兒的身材慘遭網友吐槽，期間穎兒參加的試鏡也再無下文。之後穎兒痛下決心減肥，嘗試了各種各樣的方法，但都無一例外地失敗了。
既然光節食沒有效果，穎兒便趁家裡裝修的機會，每天暴走各大傢具市場和建材市場，裝修期間幾乎把北京逛了個遍。等到家裡裝修完了，體重也從140斤驟降到100斤。
體重降下來之後就要保持，穎兒有句口號：能不坐著就不坐著。拍戲時站著，拍完戲也一直站著。在吃的方面，穎兒就更注意了，吃飯隻吃三分飽，零食隻吃兩小口。
今年2月產女后，穎兒僅坐4天月子，便開始了瘦身之路，曬出的減肥餐令人不得不服。
其實穎兒減肥如此狠心也是迫於工作性質的無奈，畢竟上鏡胖10斤。如果不是出於工作需要，她也不鼓勵大家瘋狂減肥。
小8認為穎兒說的這番話十分有道理。愛美之心，人皆有之，但也不能因為減肥而犧牲生活的樂趣呀。
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