預告 8月16日 立秋之後如何養生

立秋之後如何養生

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雖然已經立秋，但氣象依然悶熱。這個時候我們養生應該按照夏季「養陽」？還是應該按照秋季「潤燥」？為了貪圖一時涼爽，冷氣機電扇不離身真的對於養生是好事嗎？綠豆、西瓜這些夏季去暑神奇立秋之後我們能吃嗎？

《健康加油站》邀請首都醫科大學附屬北京康復醫院中醫科主任醫師 寧煜，跟您說說：立秋之後如何養生

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