夏天跑步，高手一般怎麼穿？

古語有雲：大道至簡。高手之所以為高手，往往在於其心思純粹，摒棄雜念，在一件事上做到極致。

跑步這件簡單的小事更是如此。你跑了多少路，流了多少汗，一定會在賽道上體現的明明白白，容不得半點投機取巧，更沒有什麼捷徑可走。

拿世界第一高手基普喬格來說，這位無可置疑的馬拉松皇帝卻過著苦行僧般的生活。他沒有和妻兒住在市區的豪宅，而是在訓練營與隊友同吃同住，「基普喬格和隊友們合住在極其簡陋的寢室裡，共用衛生間、輪流打掃衛生、自己從井裡打水洗衣服。」每天早晨5點起床，在海拔2500米的山上同他的隊友一起訓練。

如此純粹的一個人，相信做出任何成就都不會讓人驚訝。與之相比，天賦更加出眾的貝克勒卻在馬拉松賽場上頻頻折戟，可能更加證明了心無旁騖的重要性。

古語又雲：知易行難。最有價值的道理往往是最樸素的,看起來很容易去做,但是自己真正做的時候卻不是那麼簡單。

跑步是最簡單的一件事情，甚至不用去學什麼。大部分人的努力根本達不到去談天賦和技巧的程度。大早上誰不想多睡會？大熱天誰不想在空調房待著？香噴噴的飯菜誰不想多吃幾口？誘惑太多，而意志太薄，這是大多數人成不了高手的原因。

拿馬拉松助手最快小編達子來說，作為純業餘愛好者，在不影響日常工作的前提下，常年保持一天兩練，戒酒戒肉，成為了業餘跑者中的頂尖高手，靠的只能是超乎常人的堅持和自律。

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高手一定是簡單的。一背心，一短褲，一跑鞋，刷馬路，人不堪其苦，高手不改其志。

衣著雖然簡單，品質卻不簡單。就拿達子身上這套馬孔多背心短褲套裝來說：

高級腰頭跑步短褲自帶「內褲」，

從此告別濕噠噠的內褲，

還避免了「摩擦摩擦」的煩惱。

除了內襯，

腰頭也不是一般的鬆緊帶，

而是輕量透氣，

壓力均勻的高級運動腰頭。

超輕馬拉松背心選用出口級運動面料，

專為馬拉松跑者設計，

可謂輕如羽。

皮膚觸感舒適，

如絲般順滑，

怪不得達子上班都穿著它，

因為穿了它實在不想穿其他衣服了。

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