如果「指甲」沒有出現3種「狀況」，偷著樂吧，身體狀況還不錯

人的指甲和身體的健康狀況具有非常重要的關係，因為通過指甲的形狀、顏色等都可以判斷出來。指甲是臟腑氣血的外表，而且分布著大量的經絡，而對於健康的人而言，一般指甲特別的有光澤，而且非常紅潤，而且月牙也特別的多，而當人的指甲出現異常的話，可能是身體出現了某些問題。如果指甲沒有出現這3種狀況，那就偷著樂吧，身體還不錯！

如果「指甲」沒有出現這3種「狀況」，偷著樂吧，身體狀況還不錯

1、指甲變得脆弱

生活中我們經常發現有些人的指甲特別的脆弱，而且經常容易發生斷裂，其實這可能是身體的健康狀況出現了某些問題。因為當人的身體出現黴菌感染的時候，會使得體內缺乏大量的鐵元素，進而會造成人的指甲變得特別的脆，而且容易斷裂。如果經常出現這種問題的話，最好是去醫院進行相關的檢查。

2、指甲容易分叉

伸出你的指甲，有的人還會發現指甲有分叉的問題，而且指甲還會伴隨著疼痛感，其實這可能是由於體內的津液不足所引起的。特別是在進入秋冬季節之後，空氣特別的乾燥，所以造成指甲分叉的情況會特別的頻繁。而這也可能說明身體缺乏鈣元素，所以在平時可以補充足夠的鈣質。

3、指甲凹凸不平、有豎紋

指甲和肝臟具有非常重要的關係，有些人在平時經常會發現指甲上有大量的豎紋，而且表面凹凸不平，其實這可能是由於肝氣鬱結，或者是肝血供應不足所引起的。所以在平時我們一定要注重保護肝臟的健康，多吃一些養肝護肝的食物。除了肝臟的問題之外，還有可能是平時壓力過大所造成的，所以在平時我們一定要懂得緩解自身的壓力。