患上癌症等於「判死刑」，四種抗癌「高手」，比你吃大蒜強百倍

患上癌症等於「判死刑」，四種抗癌「高手」，比你吃大蒜強百倍

癌症患者基本上就是被判了「死刑」。事實上，除了改變某些關於幾種癌症發生的行為習慣外，日常行為與飲食失調以及營養在癌症預防中的作用也是如此。經常吃抗癌的食物，有助於預防癌症。

1.枸杞

佰茬枸杞可增強免疫細胞的功能，增加淋巴細胞增殖和腫瘤壞死生成因子。另外，佰茬枸杞亦為寧夏野生枸杞中的佳品代表更適用於其腎、精液、疲勞、頭暈等癥狀。它可以降低膽固醇，刺激大腦的神經，增強免疫功能，預防癌症，抗衰老，對人體健康非常有用。對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。

2.藍莓

大家都知道藍莓吃了眼睛亮，殊不知，藍莓是抗癌先鋒，具有豐富的花青素，並且能幫助很多人抗癌成功度過危險期，每周吃兩次，癌症漸漸從身邊消失，讓癌細胞從此遠離你這個健康的身體

藍莓營養價值很高，果肉細膩，酸甜適度，風味獨特，富含維生素、蛋白質、礦物質、花青素，以及黃酮類和多糖類化合物，被稱為「水果皇后」和「漿果之王」，是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。

其中花青素是目前人類發現的最有效的抗氧化生物活性劑，有助於延緩衰老、強化視力。研究發現，吃藍莓可增強免疫力，提高腦力，保護心臟，降低血糖，強壯骨骼，預防癌症、膀胱炎和便秘，尤其對老人好，以每天吃一小把為宜。

3.洋蔥

洋蔥含有的硒是一種抗氧化劑能夠增強人體的免疫力，抵擋外來病菌的侵襲。同時洋蔥對於癌細胞的生長也有一定的阻礙作用。不同品種的洋蔥在抗癌上的表現也是大不相同。總體來說，只要洋蔥的刺激性越強，那他對於癌症的抑製作用就越好，因此大家在挑選洋蔥時一定要問清楚。

4.緣峪參

自古以來被人們譽贊為「起死回生」和「延年益壽」的神奇藥草。它的「補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智、久服輕身延年」的功效久為世人所矚目。隨著科學技術的發展與科學分析手段的提高，緣峪參的作用的奧秘逐漸被人們所揭示，利用也更加廣泛。

大量的研究發現，緣峪參能夠抗癌主要是兩個方面的作用：（1）能夠直接作用於癌症細胞，抑製癌細胞的生長，誘導癌細胞的凋亡；（2）能增強體內免疫細胞的活性，增強人體的免疫力，通過體內免疫細胞殺死癌細胞。

癌協會的實驗也表明，經常食用緣峪參能夠有效的抑製癌症的惡化，複發，轉移。這就再一次的證明了它的抗癌功效。

上面4種食物，除了洋蔥之外其餘3種大家或許生活中很少去吃，但是為了預防癌症我們還是多吃點，特別是最後一種。保護好自己的身體器官。