引發痔瘡，試試食療方法

每天清晨起床後，喝一杯溫鹽水，有助於增加腸胃蠕動，讓便意更明顯促進排便，這種方法適合大多數的人，雖然這種方法很實用，但是對於一些常年有便秘腹瀉情況的人來說，作用也是極其有限，因為患者的的心理已經因為長期便秘被嚴重傷害，有時候即使是飲食規律，不熬夜的情況下，依然會發生便秘，讓患者很是無奈!並且有便秘史的人來說，患上痔瘡的幾率會大很多。

想要有效的治療痔瘡，我們必須對這個疾病的成因有所了解：

病因一：

有許多的青少年，因為生活習慣不良，加上相關醫療知識的確失，在因為長期的不良飲食習慣形成了便秘後，依然不知道該如何緩解，只能忍著，時間久了直到患上了痔瘡後。

病因二：

男性對於痔瘡類的疾病，也是屬於比較高發的一個疾病，因為煙酒刺激，也是讓你痔瘡病發的一個原因，很多男性的壓力普遍偏大，情緒可能長期的處於一種緊張狀態，加上還可能有的負重勞動，很容易引起下體的靜脈淤積，時間稍長後，形成便秘，後期出現痔瘡也是很容易的!

3種有助於痔瘡解決的食療方：

1、大腸香蕉樹芯湯。豬大腸頭250克，香蕉樹芯適量。將豬大腸，香蕉樹芯洗凈，切碎後放鍋內煮湯，加適量調味品。每日1劑，連服7天。

2、黑魚木瓜湯。黑魚1條150克，大蒜3瓣，木瓜15克。將魚去鱗和內臟，與蒜、木瓜共同煮湯。每日1劑，連服數天。

3、阿膠粥。阿膠30克，紅糖50克，糯米100克。將糯米洗凈後煮成粥，阿膠搗碎，放入糯米粥中，再放入紅糖，邊煮邊攪勻，稍煮3分鐘~5分鐘即可。每日1次，3-5天為一療程。

關於護理，我們也應該注意，對恢復有極大的幫助！

護理方法一：

患者可以逐漸養成健身的習慣，當然跑步是最有效的促進腸胃蠕動的運動方式!

護理方法二：

注意肛門部位的清潔，除了便後的清潔後用國外斯蒂洛克，並且需要每天更換內衣褲!防止細菌滋生，比較好的方法有溫鹽水坐浴等!