頭髮裡長疙瘩摸起來疼怎麼辦

人體的頭髮都是非常的細膩，所以就會在炎熱的氣象中在頭髮中出現大量的油脂，由於油脂往往都是在頭髮的根部生存，所以很容易出現積累的情況，通過洗澡是無法完全對其清除的，如果使用的洗頭用品效果不好，那麼有會導致頭髮裡長疙瘩摸起來疼的情況發生，這樣對患者的影響是很大的，那麼頭髮裡長疙瘩摸起來疼怎麼辦呢?

第一，頭髮裡長疙瘩摸起來疼怎麼辦呢?保持頭皮清潔。不難發現，頭上一臟就容易發癢，發癢的時候往往都喜歡撓頭，造成頭皮損傷以及疙瘩破損，反而讓癥狀更加嚴重。同時，大家知道這樣的情況多發生在油性頭皮者身上，常洗頭能夠保證頭皮不會受到臟物灰塵的覆蓋，也不會造成細菌滋生，祛除油性也有利於頭皮代謝物的散發。

第二，少吃刺激性的食品。刺激性食物多指我們常吃的酸辣性、油膩性食物，因為頭皮上長疙瘩本身就是內分泌失調，代謝紊亂所致。如果繼續吃刺激性食物，將導致代謝更加紊亂，內分泌更加失調，自然也對頭皮造成刺激。建議頭上長疙瘩可以多吃清淡型食物，多喝白開水，這樣更利於排毒。

第三，注意更換洗髮液。有些朋友發現，以前並沒有出現這種問題，而是近期才發現，甚至是使用了新的洗髮精之後才出現的問題，因此，洗髮精的問題不可忽略。你可以更換新的洗髮精，進行觀察嘗試，如果出現好轉則是洗髮精問題，如果病情依舊則問題不在於洗髮精。

頭髮裡長疙瘩摸起來疼怎麼辦?合理進行頭皮按摩。在保持頭皮乾淨的情況下，本人可以自身進行頭皮按摩，讓頭皮組織代謝正常。在按摩時，保證頭皮以及手掌乾淨，雙手手指輕輕在頭皮或者頭髮上按摩。同時，朋友們可以在洗頭時也加以按摩，不可用手用力撓頭，這也是頭皮按摩的注意事項之一。

大部分人生活中都會遇到感冒這樣的疾病，嚴重的患者會出現發燒發熱的癥狀，當出現這種癥狀人們的工作生活都會阻礙。尤其是體質和免疫力比較差的老人和孩子，更容易患上這種疾病，有些人就會擔心持續的發熱頭疼會發展成腦炎的程度。那麼發熱頭疼是腦炎嗎?

第一，發燒頭疼是腦炎嗎?很多人包括有些醫生強調感冒後要去醫院就診，理由是普通民眾會混淆腦膜炎和感冒，這個說法是不正確的。從癥狀上，很容易區分腦膜炎和感冒，有可能混淆的是腦膜炎和流感。先比較一下腦膜炎和感冒，這兩者很容易區分，如果突然發高燒、伴有嚴重頭疼，就有腦膜炎的可能，兒童不善表達，主要看他們的精神，如果精神不好，叫不醒，對什麼都沒興趣，也不願意吃東西，就有腦膜炎的可能。普通感冒頭痛頭疼不嚴重，很少高燒，通常半天發燒半天不發燒，孩子的精神很好。這就是為什麼明白的醫生看的就是孩子的精神，只要孩子有精神就不怕，反正一旦孩子蔫得厲害，就要馬上就醫。

第二，再看腦膜炎和流感，如果在流感不是很嚴重，腦膜炎比較嚴重的情況下，是能夠區分的，因為腦膜炎會出現昏睡、出皮疹、反覆嘔吐、畏光等癥狀，但如果流感很嚴重，腦膜炎處於早期階段的情況下，就不容易區分。如果出現上述分不清腦膜炎還是流感的情況，就要去醫院，讓醫生確診一下，反正流感嚴重的話也應該去看醫生了，而且流感病毒也會引起腦膜炎。如果接種了流感疫苗，就能在很大程度上排除流感的可能，因此流感疫苗要年年接種。

發燒頭疼是腦炎嗎?腦膜炎的感染有四種最常見的病原體：(1)病毒;(2)細菌;(3)結核菌;(4)真菌(黴菌)。感染這四種病原體後，絕大多數人起初都有相同的癥狀：發熱、頭痛、流涕、咽痛、噁心、嘔吐等，這些癥狀跟感冒十分相似，因此往往被人忽視，以為自己只是感冒，喝水、休息或吃點感冒藥就能好。