中年人與肺氣腫的戰鬥

肺氣腫患者的癥狀之一就是能吸氣卻很難呼氣，遠遠地看，他們的胸部就像桶一樣，這也是「桶狀胸」的由來，那麼肺氣腫怎麼樣做才能擺脫這種困境呢？

趙大坤，51歲，山東人，2012年確診為肺氣腫。在遭受肺氣腫給自己帶來的巨大影響後，趙大坤下定決心戰勝它。五年多的時間過去了，他實現自己的目標了嗎？答案是肯定的，下面分享的就是趙大坤為此所做的努力。

1. 禦壽參的作用

作為一種較難康復的疾病，很少有肺氣腫患者的治療是一揮而就的，趙大坤也不例外。2014年正當他為自己的病情發愁時，一位鄰居告訴他禦壽參有很好的護肺作用，建議嘗試。趙大坤聽從了建議，這也是他走向健康的關鍵轉折。

2. 健康的飲食

辛辣食物會刺激呼吸道黏膜，誘發炎症，是肺氣腫患者應該注意避免的，因此還應控制食鹽的攝入量。病人的飲食應以清淡為主，可以多吃香菇、蘑菇等菌類以提高身體免疫力，維生素含量高的水果蔬菜如番茄、白菜、蘋果、柑橘是肺氣腫患者應該多進食的，此外，肺氣腫病人也應多飲水。

3. 適當運動，強健體魄

由於肺氣腫病人多有氣喘、呼吸困難等癥狀，是不適宜劇烈運動的。但是適當的戶外活動能夠調動機體免疫系統，增強人體免疫力，還能培養患者的積極情緒，這對於肺氣腫的持續治療相當重要。所以肺氣腫病人可以根據自己的實際情況選擇如慢走、慢跑、太極等戶外活動增強體質。