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如何克服當下的恐懼?公務員父親給兒子的4個建議

編者按:為了舒緩兒子的焦慮情緒,公務員父親前幾日給兒子寫了一封信,告訴他:理智才能篤行。這兩天,因為國內外確診案例的不斷增加,兒子覺得有點恐懼,父親給他寫了第二封信。

兒子:

你為什麽恐懼?暴增的確診病例數據、遠大於出院治愈人數的死亡病例數據、空無一人的街道,都讓你本有些平複的情緒再生波瀾。

為什麽數字會升級,何時才會看到曙光?火神山、雷神山、鍾南山,三山鼎力不能減輕疑慮。

其實,疫情已經發生,無論你怕與不怕,它就在那,並不會因為你的恐懼而改變,你看到聽到的已經在路上,你沒有看到的也已經在路上。

一、關於事實

事實一直在路上。

歷史的事實:歷史就是一部人類與細菌病毒鬥爭的歷史——即使今天不來,明天也會來,該來的終究會來。

當下的事實:人類沒有管住自己的嘴,災難發生了,最佳時期沒有做好管控,災難擴大了。可以追責也一定會有人負責,但不是當下之要。

防控的事實:無論是政府還是社會,無論是專業醫護還是個人防治,力度是空前的,雖然不是盡善盡美,還有很多需要改進的地方,但是沒有比較就沒有發言權,相較於2003年抗擊“非典”的努力,已經有了巨大的改進和提高。一分努力,一分收獲,相信效果一定會好於“非典”。

二、關於現實

現實是確診和疑似病例數字都在上漲,為什麽?

並不複雜,一切都在預料之中。這樣的數字是流行病發作客觀規律和前期管防控中問題相互疊加的必然結果。

一是由信息管控過渡到信息透明,今天的爆發是對昨天的糾偏,亡羊雖痛,補牢未晚。

二是由病毒潛伏過渡到病毒發作。任何事物都有從萌芽到爆發的過程,梳理時間,新型冠狀病毒6-14天的潛伏期,現在正到了其成長成熟的爆發式增長期,大量之前沒有症狀的人開始出現症狀。

三是由反應不足過渡到反應迅速,由於新型冠狀病毒是個新生事物,前期檢測能力不足難以確診,這也是客觀情況。沒有確鑿的證據把你定為新冠,誰都不容易。現在技術手段成熟了,診斷較快,確診數字增長當然會較快。

三、關於常識

世上絕大多數事都在常識之內,可惜我們經常違背常識。

常識之一就是小馬過河,這個東西既不會是你想的那麽恐懼,也不會輕易就范。

常識之二就是沒有神仙和救世主,無論是疫苗還是特效藥都需要時間,人體實驗臨床實驗都必不可少,即便是特事特辦其成熟也需要時間。所以,首要還是依靠自己的免疫力。

常識之三,規律告訴我們,沒有長時間的積累和能量注入,病毒傳播必然是衰減的,短時間突變更強就像永動機一樣不可能。別以為這是雞湯,希望就是力量,望梅止渴對戰爭的勝利同樣重要。

常識的形成要有氛圍,政府要敢於回應公眾的質疑,給予更及時更清晰的事實;要有一批有公信力的專家引導民眾,民眾們都要相信常識尊重常識保持定力。

四、增長見識

我們常說見世面、長見識,人的成長進步無捷徑可走,只有經風雨、見世面才能壯筋骨、長才乾。見識蘊含在人類積累和流傳的智慧當中,綻放在一個人的閱歷之中,能讓你走出困惑、克服恐懼。

別覺得勞其筋骨、苦其心志很遙遠,別覺得憂患救國、多難興邦很雞湯,別覺得百年之未有之大變局很抽象,這些都真真切切發生在我們身邊,並不斷成為我們的人生閱歷和見識。從這點來說,今天的疫情對每個人來說可能都是一次修煉。

我之所以不恐懼,除了因為出生在醫生之家,更是因為經歷了2003年抗擊非典一線的洗禮。所以對於你們這些沒有經歷過非典洗禮的“00後”來說,這場瘟疫,未必不是一場成年禮。

見識同樣體現在辯證的思考中,不足和過度都不是好的,特別是前方的不足和後方的過度更是可怕的。

總的來說,有因必有果,對於今天的疫情發展結果早在預料之中,同樣,伴隨數字增長的是防控力度的暴漲,轉捩點也會更早出現。

明白事實、認清現實、尊重常識、增長見識,你就會走出恐懼,走向成熟。別說這是空洞的說教,這將會促進心智成熟,而每一個人的心智成熟是文明社會的必由之路。你們這一代人的心智成熟,是這個民族最樂見的!

再想一想,這段煎熬仿佛很長,仿佛過了一個世紀,但其實只有一個星期的時間,短到一枝玫瑰花還來不及盛開,給我們一點時間,正如我等待著你的成長。

父親

1月29日

來自:國是直通車

作者:一個父親

編輯:楊懿茹

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