59歲阿姨半夜身體麻木送急診，確診急性腦血栓，醫生：她太大意了

這位59歲的李阿姨，過去兩周一直手指麻木的情況，但並沒有引起她的注意。

昨天夜間，李阿姨麻木突然加劇，並迅速蔓延到整個右肢，意識到情況是不會的。家人很快將李阿姨送往醫院，最後醫生確診，李阿姨是急性腦血栓。

醫生說當血管內出現血栓的時候，手指也是一個重要信號。

血栓的形成非常複雜，年齡超過50歲，在血栓形成之前，身體通常有幾種癥狀：

癥狀1：手指麻木，手指痙攣和手指冰冷

寒冷的氣溫，出現缺鈣的情況下，也會出現類似的癥狀。

但還有另一個原因，就是血栓形成，需要警惕急性血栓形成。

另外手指血管比較細，又在人體的末端，當身體出現血栓時，手指就會出現，麻木、冰涼、痙攣等癥狀。

找一根棉花棒其中一根手指，如果你的血管功能很好，它會在局部變白，鬆開棉花棒後，血液會迅速填滿，這表明血管功能非常好。

如果鬆開後，血液恢復非常緩慢，那麼就要警惕，血管堵塞，最好及時去醫院檢查是否有腦血栓。

癥狀2：下肢劇烈疼痛，下肢腫脹

如果血栓隨著血液流動進入下肢動脈，則下肢一側會出現劇烈疼痛，此時，腳的背動脈被觸及，並且通常沒有脈動。

更嚴重的是，整個下肢可能是發紺，血液的供應也會隨之減少，隨著時間的推移，也可能發生組織缺血性壞死。

另外，下肢還會嚴重腫脹，看起來會像一個橡皮腿，特別可怕。

癥狀3：頭部異常，突然劇烈頭痛

如果頭部突然出現劇烈疼痛，並且伴有抽搐發作，這可能表明腦血栓已經形成。

另外伴有嗜睡、昏迷、頭痛、咳嗽、思考時疼痛會加劇，並且經常在晚上被頭痛喚醒，那麼，這十有八九是腦血栓。

癥狀4：視力下降、說話困難

視力下降也是腦血栓的癥狀之一，這有兩大因素。

其一是腦部血栓，壓迫到視力神經，導致視力下降。其二是腦血栓導致視力神經、視網膜缺血所出現的癥狀，嚴重的時候甚至會導致失明。

突然之間說不出話，或者吐字不清，說話吞吞吐吐，不能表達出說自己的意思，這是腦部控制不當，腦血栓的前兆。

預防腦血栓，一日三杯水，一天走一步

水是生命的源泉，但許多人似乎從未關心飲用水的時間，他們經常口渴後才肯喝水。

事實上，在適當的時候飲用水不僅可以解渴，還可以緩解高血壓引起的血管痙攣。

多喝水也可以增加人體的新陳代謝，預防血液粘稠，在一定程度上降低血栓的形成率。

需要提醒的是，正常人每天攝入量為1500毫升~1700毫升，攝水量過少，體內廢物無法代謝出體外，影響身體健康，會增加腎臟的負擔。

因此，每個人每天都應該多喝水，這樣對身體有益?

三杯健康的水

第一杯：睡前喝200毫升

睡覺時，運動量會減少，血流速度就會減慢，如果血液粘度增加，極其容易形成血栓，適量補充溫水可以稀釋血液，防止血栓形成。

第二杯：起夜時喝100毫升

腦血栓形成和心肌梗塞大多發生在凌晨2點左右，特別是在夏季出汗頻繁或出現腹瀉和嘔吐癥狀時，身體中的水分會過量排除，導致血液粘稠度增加。

因此老人最好在床上放一杯水，夜間起夜後，及時補充水分。

第三杯：早上起床，喝完200ml後再刷

在早晨，是一天中血壓最高的階段，血小板活性增加，還很容易形成血栓。

睡了一夜，排尿，皮膚蒸發和口鼻呼吸等，都會造成大量的水分流失，血液粘稠度增加。

因此早上起床刷完牙後，及時補充200毫升的溫水，不僅有效預防血液粘稠，緩解血壓升高，預防血栓形成率，還可以起到清腸胃的作用。

在喝水的時候可以放入些有益血管的物質如秋麻籽粉：

秋麻粉中含有大量的秋麻酸

秋麻酸是一種不飽和酸，這種酸是人體必需的脂肪酸之一，當人體長缺乏不飽和脂肪酸時血管彈性會下降，各種的血管疾病會隨之而來如高血壓、高血脂、從而誘發各種的心腦血管疾病如心梗腦梗。

秋麻酸可以溶解體內"壞"膽固醇，與體內好膽固醇結合，形成膽固醇脂，可以有效的防止"壞"膽固醇的形成。

秋麻酸在體內，可以起到增加動脈血流量，從而減輕血管滲透壓，從而達到穩定和平衡血壓的效果。

另外秋麻酸對血小板凝集活化因子還有抑製作用，可以減少血栓形成，有效預防心梗，腦梗等心腦血管疾病。

對於血管患者來說，每日泡服秋麻籽粉即可補充自身需要的秋麻酸。

秋麻籽粉的用途非常廣泛，易於吸收，非常適合人們食用。

一天一散步

適當的運動可以維持血管內皮細胞的完整性，增加血液循環，預防動脈硬化，延緩血管衰老，降低血脂。

因此建議中老年人飯後要多多散步，同時要避免勞累過度。