還在猶豫到底應不應該讓孩子學習跆拳道？看這裡 不會再猶豫！

隨著物質條件的改善，大部分家庭的生活條件日益提高，許多家長對於幼兒的德、智、體、美等的學習越來越重視。跆拳道作為一項大眾體育項目，正在被越來越多的人接受。

由於現今的教育模式，學習負擔重，孩子很少能有充足的時間在外面遊戲和運動。更多的是待在家中，孩子缺乏足夠的鍛煉。但是，越來越多的家長都注意到這個問題，孩子課餘時間上課外輔導班變成了上跆拳道班，舞蹈班，甚至是各種樂器班。而這並非讓孩子專業練習，更多的是讓孩子從德智體美多方面成長。

今天，我們介紹跆拳道。跆拳道，在各類體育項目中是最容易上手，且危險度最低的一個項目。但是，它需要頭手腳等的高度配合，而且跆拳道最注重的就是禮儀和品德。因此，除了能加強孩子的鍛煉外，還能加強孩子禮儀與品德的教育。

大家可能覺得跆拳道踢踢打打，對抗激烈，隻適合青少年和成人練習。其實不然，經過實踐，有專家表示：讓少兒練習跆拳道好處很多。具體表現在以下四個方面：

01

強健體格：健體作用不言而喻

平常訓練中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使孩子的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強孩子的體力和柔韌性。

02

啟發智力：給大腦更多良好刺激

跆拳道的練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是太空感知、經驗導向、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展孩子的太空轉換、形體感知等右腦功能，能夠提高形象思維和創造力。

03

教育心智：教育孩子百折不屈

跆拳道的日常訓練和對抗，多少會讓孩子感到疼痛，甚至是挫折。而跆拳道精神教育所有練習者，都要百折不屈，努力去克服自己懼怕的心理。練習中，一直在教育孩子們要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。

04

知禮懂節：推崇禮始禮終

跆拳道推崇「禮始禮終」的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了「禮」的含義，知道怎樣做才是「禮」的表現。而日常訓練中的每次運用，都是鍛煉孩子，時刻記著禮節，並且運用到生活中去，做個知禮節的人。

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