教你怎麼自查扁桃體結石

小明打了個噴嚏，竟從嘴巴了噴出一顆「小米粒」，顏色看著像米粒、又像牙結石，可捏碎，聞起來有股惡臭。小明對著鏡子看咽喉，發現扁桃體兩側有白白物體，擠出全部是這些「小米粒」，這究竟是何物？

這些「小米粒」是何物？多半是這種病

官方百科的解釋是，患有扁桃體結石！什麼是扁桃體結石？百科記載的是扁桃體內有許多的凹陷處，很容易積攢各種分泌物，而常見的就是食物殘渣了，停留時間久了，這些殘渣會在那裡沉積而形成結石。這些結石呈淡黃色、帶惡臭。

如何自查有沒有扁桃體結石？開口便知

扁桃體結石是鈣化的產物，隨著時間的積累會越來越大，折騰起來比牙結石還恐怖，當身體抵抗力變差或者有咽喉有炎症時，就會刺激扁桃體，引起咽喉腫痛、吃飯說話都疼痛難忍。那麼，如何自測扁桃體結石呢？開口一查便知：

①查口臭：患有扁桃體結石的人都有口臭，這是食物殘渣抱團發酵產生的硫化物氣體，比牙結石還要臭上幾倍；

②看扁桃體：扁桃體結石是附在扁桃體凹陷的窩裡，漱口和刷牙都的不能及的，因此對著鏡子照，可看到白色小顆粒。

徹底清除扁桃體結石，分簡單的兩步

第一步：治標——用棉花棒把扁桃體結石「摳」出來

先用鹽水漱口，殺菌消炎，對著鏡子，嘴巴發「啊」的口音，收緊喉嚨肌肉，再用棉花棒輕輕刮出來，最好讓身邊的人幫忙。

一般用棉花棒輕輕剮蹭即可掉出，如果結石太大或者陷得太深，無法挖出的不要勉強，以免傷到扁桃體，應找醫生幫忙解決。

第二步：治本——喝青皮果潤喉茶根治扁桃體結石病

《本草經》有一方，專治慢性咽炎、扁桃體炎，改善扁桃體結石等，方名為青皮果潤喉茶，組方為橘紅、梔子、甘草、青皮果和胖大海，具體做法如下：

取橘紅、梔子各10g，甘草、羅漢果和胖大海各5g，用清水泡發，放鍋裡煎水，大火燒開了改文火，再繼續煮30分鐘即可飲用。如是沖泡袋泡茶，則用熱水沖泡5分鐘即可。可代水飲，不限飲用次數。

據古籍載橘紅有消痰、利氣、寬中和散結的藥效；梔子可以保肝利膽，還具有降壓、解熱、鎮靜、抗菌、抗炎、抗腫瘤等藥理作用；甘草具有腎上腺皮質激素樣作用、鎮咳祛痰、抗腫瘤、抑菌、防治肝損害等；青皮果水提取物（ＭＧ）有止咳祛痰、涫下、保肝和增強免疫功能等藥理作用；胖大海具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。

堅持飲用青皮果潤喉茶可改善咽喉腫痛、咳嗽痰多、乾咳無痰、咽喉異物感、咽喉灼熱等症，同時還具有抗菌消炎、消腫的作用，可有效改善慢性咽炎、預防肺氣腫等癥狀。