胰島素保存有講究，你都做對了嗎？

部分糖友，在控糖過程中需要注射胰島素。糖友須知，胰島素的藥效很容易受到一些外在因素的影響，比如光照、溫度、震動等等情況，都會影響胰島素的穩定性。需要糖友格外注意。

但是，很多糖友對胰島素的保存有著不小的誤解。有的認為只要放在冰箱裡冷藏就行了，殊不知，這裡面有很大的講究。

關於胰島素的保存，糖友需注意：應該避免冷凍、溫度過高、陽光直射、反覆震蕩。

1、胰島素應放在冷藏室，不能放進冰箱冷凍室。如果溫度低於0°C，胰島素活性便會遭到破壞，同時溫度一旦超過 25 °C，胰島素的活性就會降低。因此保存及隨身攜帶都需要小心謹慎。

2、開封後，胰島素可在室內15—30℃的溫度下貯藏30天。一旦超過30℃，必須將胰島素放回冷藏室。糖友盡量在這段時間內使用完畢。

糖友要注意一點，需用筆注射的胰島素筆芯，筆芯裝進胰島素筆開始使用後，則不能再放回到冷藏室中，因為筆芯上有針頭，使瓶內胰島素與外界相通，放入冷藏室後，由於溫度降低，液體收縮，空氣便會進入瓶內。

3、胰島素不能劇烈震蕩。對於要出差的糖友，不可將胰島素放在備份箱，這樣隨著車子震動影響藥效，可以將胰島素放入車載冰箱中。選擇飛機出行的糖友建議隨身攜帶。

4、冷藏室取出來的胰島素不可立即使用。從冰箱取出來的胰島素因為溫度較低，立即注射會感覺疼痛，糖友心理難免會產生抵觸心理，需要一個緩衝的時間，將胰島素放在雙手中緩慢滾動一下，一定要避免快速搖晃，之後再進行注射工作。

以上幾點是關於胰島素使用的一些注意事項，很多糖友在使用過程中，會出現各種各樣的情況，有的是從冰箱拿出來直接就注射，有的則是放進了冷凍室等等，這些情況都導致了糖友不愉快的使用感受，以及使用過後效果不佳，既受罪又花錢，控糖結果還不理想，美國糖酵母特別提醒糖友一定要注意以上幾點，如果發生任何不適，應立即就醫，尋求醫生幫助，擺正態度是關鍵。