合谷穴——易找好用的緊急救治要穴！

合谷穴，也就是我們俗稱的「虎口」，穴位隸屬於手陽明大腸經，就在我們雙手手背的虎口處，選取合谷穴時最簡單的方法是把單手的拇指和食指合攏，合谷穴就在肌肉的最高處。

日常保健用處多

合谷穴具有鎮靜止痛、清熱解表、通經活絡的功能。刺激合谷穴可以治療的疾病比較多，包括感冒、頭痛、咽炎，鼻炎、扁桃體炎、牙齒疼痛、三叉神經痛、中風偏癱、落枕、癲癇、耳聾、耳鳴、精神病、小兒驚厥、面部抽搐及麻痹、打嗝、痛經、閉經、催產等方面均有非常顯著的功效。合谷穴穴位易找、好操作，日常生活中隨時都可以進行自我點揉以促進身體健康，是日常保健按摩必選的穴位之一。

如果有輕微的感冒癥狀時，我們可以用右手的拇指按壓左手的合谷穴100次，然後再交換按壓右手100次即可，按壓時力度要適中，不要用力過猛，以穴位局部有酸麻感為宜。按壓結束以後，最好再喝一杯溫開水，以促進病毒隨人體的汗液排出體外。

有些朋友患有過敏性鼻炎，也可以通過堅持按壓合谷穴的方式進行治療，同樣可以收到意想不到的治療效果。合谷穴還是緩解牙痛和頭痛的重要穴位，當發生牙痛時，只要稍用力按壓合谷穴就可以起到止痛的效果。女性朋友經常點按合谷穴還有祛斑、美白的功效。

緊急救治中風患者

另外，合谷穴還是中風患者的緊急救治穴位之一，當中風患者發病時，應將其平放在床上或地板上，將患者的頭部轉向一側，並保持周圍空氣的流通。選取患者的合谷穴、百會穴、神門穴、水溝穴、郤門穴、少商穴、十宣穴等穴位，施以推拿，待其甦醒後停止即可。

現代醫學新用法

手陽明為多氣多血之經，該穴是治療婦科疾患的常用穴，主治月經不調、捕經、經閉、滯產、胎衣不下、惡露不止、乳少等。

功效指壓

按摩合谷穴時，一手的拇指、 食指張開，用另一隻手的拇指垂直掐按合谷穴，穴位局部有酸、麻、脹、痛的感覺，甚至向食指外側端或者向手骨外側前緣放射為最佳。每次掐按2-3分鐘，每天早晚各掐按1次，左右手交替。