扎手指測血糖時這個動作不要做！

用末梢血測血糖正確的方法，應該是選擇在指尖兩側皮膚較薄處采血。

此處血管豐富，神經末梢分布較少，采血時不僅不痛且出血充分，不會因出血量的不足影響測定結果。

采血前可先將手臂下垂10~15秒，使指尖充血，扎針後，輕輕推壓手指兩側至指前端三分之一處，讓血慢慢溢出即可。

有的患者扎針後未出血，或血出得太少，不想再扎第二針，就在局部使勁擠壓，結果發現測出的血糖值比以前低，這是因為擠出的不僅是血液，還有組織液，組織液將血液稀釋，測出的血糖就比平時低了，但這肯定是不準確的。

文/火箭軍總醫院 主任醫師　李全民

通訊員 莫鵬　樊潔婷

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