緩解結石三妙招，值得擁有！

氣象越來也冷，在這寒冷的冬季，腎結石也容易發作。得過腎結石的朋友們都知道，腎結石發作起來，其疼痛程度是難以忍受的，所以有著「腎結石不是病，痛起來要人命」的俗語。那腎結石疼痛時怎麼辦呢？

教你三種緩解方法，以備不時之需。

三種緩解腎結石疼痛的方法

1、當結石位於腎臟上部時，患者可在原地雙腳跳躍5分鐘以上，輸尿管中段結石患側單腳跳躍，輸尿管下段結石健側單腳跳躍。

2、當結石位於腎臟中部時，患者宜側臥，取患側向上臥位。

3、當結石位於腎臟下部時，患者不能應用以上方法，應當改為經常採用倒立或臀膝位。

其他方法緩解腎結石疼痛

1、以右手拇指指壓患者背部的壓痛點，經過經絡傳導對尿路結石起到治療作用，指壓療法對腎絞痛有立竿見影的效果，也可促進排石。

2、熱敷。腎絞痛能夠熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助於緩解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都能夠，要留意，不要燙傷皮膚。

3、喝幾口熱水，熱水刺激消化道後，經過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

當腎結石發作痛不可遏時，可以嘗試用以上方法緩解。如需藉助藥物或手術排出腎結石的朋友們，一定要去正規醫院及時治療。得了腎結石的朋友們，平時一定要多喝水、多運動，促進隱性結石的排出，保持健康的身體狀態！