人到在中年，整張臉皮膚特別的鬆弛，該怎麼辦? 給點真實性的建議

臉上皮膚特別的鬆弛，其實是衰老的一種表現，如果是和年齡有關，這時候要注意三點:

一、防曬

其實現在研究光老化是衰老的一個主要元兇，比年齡造成的自然老化，更容易讓人感到衰老，因此防曬是抗衰老的一項有效措施。

二、建議大家使用抗氧化、抗衰老的護膚品，能夠使皮膚減緩衰老。

三、做面部緊緻操。

皮膚緊緻，就像護膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要皮膚更緊緻，日常可以做做臉部緊緻操!

1、下巴操

閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底。同樣地往左側移動，左右各一次為一組共做八組。

2、呅牙操

盡量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後，停十秒鐘。就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒，以上一組動作重複八次。

當然啦，這些措施對你的皮膚衰老有一個緩解作用，但是改善效果卻不容易看出。要直接、有效的改善面部鬆弛癥狀，還是醫美的手法更靠譜。

方法那麼多，怎麼選呢?

一、對於輕度鬆弛的求美者，一般30歲左右，線雕和超聲刀都是不錯的選擇;

播放GIF

二、40歲左右，面部皮膚出現鬆弛，或許會伴隨著下垂，需要提拉、緊膚並重，小切口除皺、面部五層提升的效果都不錯，建議求美者結合自己面部的實際情況選擇使用。

三、50歲左右，面部呈現「垮」態，抗老進入了攻堅階段，關鍵字是：提!

到了40、50歲，面部整體呈現「垮」態：鼻唇溝加深，眼底開始出現黑眼圈、眼袋、淚溝、整體面部下垂、輪廓不清晰...

建議：面部五層提升。

請看手術前後對比圖：法令紋、木偶紋、下垂的蘋果肌都得到了改善，下頜緣的堆積也被提了上來。

面部五層提升術是通過組織錯位固定、生理再生的原理，在內窺鏡輔助下安全操作，微創植入高分子膠原彈力提升帶，同時融合埋沒導引縫合技術，構建多級網狀懸吊系統，對松垂的皮膚組織精確、定點提升，老態不見，整個面部年輕、精緻。

四、對於50歲以上的求美者，建議選擇大拉皮，效果會更好些。

請看這張圖，大概就能明白大拉皮手術的切口大小，以及剝離、提拉的強度，所以在不考慮大拉皮手術創口大小的情況下，大拉皮手術的術後效果還是很不錯的。

不過對於50以上的求美者，如果皮膚松垂嚴重，其他微創性的手術，術後效果可能不太理想，更推薦大拉皮手術。