濕敷學會這些，比10張面膜都有效！

濕敷 是皮膚急救的常用方法，但很多人反應濕敷的效果沒有那麼好，其實是你沒有掌握濕敷的技巧，說起濕敷大家都會覺得很簡單，就是將化妝棉用化妝水浸濕之後，然後敷在臉上就可以了。但其實濕敷也是講究一定技巧的。

首先在濕敷之前要做去角質工作，不僅可以促進肌膚新陳代謝，還可以提升肌膚的吸收力，濕敷的效果也會隨之提升。

其次就是化妝棉一定要保持足夠的濕度，濕敷的效果才會好。最後濕敷的時間最好保持在3分鐘，若是化妝棉的釋水性好，可以準備個噴霧，隨敷隨噴，時間可以延長到5分鐘。

濕敷的方法如下：

1、將化妝水倒在化妝棉上，將其充分用化妝水沾濕，水分越多越好。

2、按照化妝棉的纖維排列方向橫敷於面部，用力拉平，使其緊密貼合肌膚，注意不要讓化妝棉起皺。

3、臉部肌膚都要蓋住，不要留出空隙，敷完後再用噴霧噴些化妝水。

4、從下巴到脖子前都要敷上化妝棉，脖子也屬於臉的一部分，而且特別容易出賣年齡，因此決不能疏於打理。濕敷3分鐘後，從上往下的揭去化妝棉。

雖然濕敷能夠充分的滋潤肌膚，但對於肌膚極度乾燥和粗糙的人來說，可以使用化妝水濕敷+保鮮膜的方法，會有蒸臉的效果，肌膚也會更加的滋潤，用兩張保鮮膜輕輕的包裹臉的上半部和下半部，為了保證正常呼吸，鼻子處要空出來，比起普通的濕敷，這個方法水分蒸發更少，敷個5分鐘也是沒關係的。