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電台 | 起床真的好難,怎樣才能堅持晨跑?

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晨型人,是指那些堅持晚上早早睡覺,早晨四五點鐘就起床的人,為了在忙碌的生活工作中保留快樂,因而早起,聽音樂看書聽廣播的生活方式。「晨型人」的概念來自日本,日本「早起心身醫學研究所」的所長稅所弘,是「晨型人」觀念的起源。口號:你的未來,決戰早晨!

電台 | Blood

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主播簡介

Loree

文藝女青年,熱愛跑步

混跡於某世界500強的

一名小職員

她說:

「跑步是一種生活態度,

跑步是一種心情,

遇見更好的自己」

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