胃不好，早晚偷偷喝1杓，幽門螺桿菌「不攻自破」，身體更好了

胃病是現代人的「黑面殺手」之一。現代人生活壓力巨大，經常通宵達旦工作後吃夜宵，白天為了彌補睡眠而忘了吃飯，三餐飲食無規律，飲食結構不合理，加上節假日放縱飲食，很容易造成營養不良或者營養過剩，不科學的飲食致使胃痛、胃潰瘍、胃功能紊亂等疾病接踵而至。

可是，胃病真的只是不良習慣引起的嗎？很多人在「小心翼翼」的養胃，卻沒有任何起色，這是為什麼呢？其實，導致胃病反覆難愈，甚至帶有「傳染」特性的元兇竟然是它——幽門螺旋桿菌！

看過胃病的，應該都對這個詞耳熟能詳，卻不知道它到底有什麼能耐？

幽門螺旋桿菌——近年來備受關注的胃腸道細菌之一。自發現以來，就在醫學界掀起了研究幽門螺桿菌的熱潮。它是一種螺旋形、多鞭毛、微需氧的革蘭氏陰性桿菌，人是它的唯一宿主和傳染源。

幽門螺旋桿菌如果進到了胃裡，就開始瘋狂的繁殖了，即便胃裡的強酸也能立刻適應，並且會迅速的將強酸轉變為滋養幽門螺旋桿菌繁殖的營養物質液，他們能在強酸中很滋潤的活著。

它天天都在胃黏膜上撒野尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺……幽門螺桿菌散發這些毒力因子，它們能使胃黏膜上皮細胞壞死，破壞黏膜屏障，當幽門螺桿菌反覆的危害胃黏膜，逐漸增多的胃酸就會腐蝕胃黏膜，輕者會出現胃炎、重者會引起胃表面出現一個洞口，也就是胃潰瘍。

數據顯示：在胃潰瘍患者中的檢出率在70%以上，十二指腸潰瘍患者中檢出率高達95%-100%，幽門螺旋桿菌病的不良預後就是胃癌，被世界衛生組織明確列為Ⅰ類致癌物。

幽門螺桿菌可怕的傳染性

一：感染幽門螺桿菌的癥狀:

幽門螺桿菌具抗酸性，不怕胃酸腐蝕，是一種寄生在消化道的細菌。但大多數患者通常並不知道自己感染了幽門螺桿菌，往往是在腹痛、噁心、嘔吐、消化不良等癥狀發生之後，經過檢查，才發現自己感染了幽門螺桿菌。

溫馨提示：幽門還會寄生在口腔中，釋放出來一種難聞的氣味，讓你產生口臭。如果，你的口臭嚴重，且難以治癒，大多數是幽門引起的。

二、幽門螺桿菌的傳播途徑:

胃液中的幽門螺桿菌經由胃-食管反流進入口腔，滯留在牙齒汙垢上，經由唾液傳播;

幽門螺桿菌經胃腸道從糞便排出，汙染食品和水源;

嘔吐物和胃鏡都是幽門螺桿菌的傳播途徑;

幽門螺桿菌最重要的傳播途徑是家庭內部的傳播，夫妻間的親吻、共同的生活習慣，如吃飯不分餐、共用牙具等是幽門螺桿菌最重要的傳播途徑;

除以上傳播途徑外，特別要注意經醫療器具傳播。

如何檢測體內是否幽門螺桿菌超標呢？

還有我一個自己多年總結出來的經驗，對著鏡子看自己的舌苔，當你發現你的舌苔不是粉嫩色，出現暗紅色的時候多半你體內的幽門螺桿菌已經出現陽性的趨勢了。

對付幽門西醫一般使用抗生素療法，即三聯/四聯療法，但很多人卻對此深感失望！

三聯療法和四聯療法的弊端：

如今標準的三聯療法和四聯療法是以抗生素為主的醫治原則，消滅幽門螺桿菌，但是抗生素會催生「耐葯菌株」，易複發加劇感染，毒副作用大，不能達到理想防治的效果。所以選擇適合的療法，是消除幽門螺桿菌的關鍵。

中醫更提倡「葯食同源」，在自然界很多食物就是天生的「抗菌劑」，是幽門螺旋桿菌的死對頭！

胃不好，常吃這2種食物，幽門螺桿菌「不攻自破」，胃病治療更需懂得「三分治七分養」

1、黑糯茶

黑糯茶有著很好的養胃功效，是一種很好的養胃茶，黑糯茶是暖胃養胃的能手，經常喝一些，可以有效的抑製幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑製和殺死幽門螺旋桿菌的效果。遠離胃痛、胃酸，養出健康胃。

2、猴頭菇

猴頭菇是一種名貴的天然食材，它的營養價值很高，經常食用猴菇，對養胃有著很好的效果，它可以增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的癒合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。同時，經常吃，還可以有效的預防幽門螺桿菌的滋生，讓你遠離胃病！

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