多聽聽孩子的聲音
用耐心、用愛心、用開心
——心是長著眼睛的。
大家好，我是樂鯨靈嬰幼兒成長中心的育嬰師，小鯨老師。
這是育兒經的第三期，今天我們主要分享4-6個月大的嬰兒養育方法。
在這個發展階段，寶寶已經發展出多種方式來探索周圍的物體：看、嘗、摸、聽、嗅。他們在快速地學習，到5個月大的時候，甚至能夠分辨他人快樂與悲傷的情緒。
他們喜歡社交小遊戲，喜歡與人互動，微笑、大笑、咿呀兒語、扭動身體、看著你的眼睛，都是他們慣用的自我表達方式。
如果能得到及時的回應，他們會非常高興，自然地流露出對你的好感。這段時期，如果能保持專註、認真的一對一溝通交流，非常有助於建立相互之間的親密度和信任感。
而在生理上，4-6月的寶寶也有了進一步的發育：
● 能固定視物，看約75厘米遠的物體，視力標準為0.04
● 慢慢習慣用小杓喂吃逐漸添加的輔食
● 大多數寶寶開始後半夜不餵奶，能整個晚上睡覺
● 大便1-3次/天。血色素≥110克/升，開始長出乳前牙
● 靠坐穩，獨坐時身體稍前傾。俯臥抬頭90°，能抬胸，雙臂支撐會翻身至仰臥
● 扶腋下能站直，扶他（她）站起時，能在短時間內自己支撐
● 會用很長的時間來審視物體和圖形，開始辨認生熟人
針對這些生理特性，我們可以適當地做一些鍛煉，幫助寶寶出色成長。
01練習捉捏反應
6個月大時，大多數寶寶已經能夠用複雜的伸手動作去抓住東西，他們會根據物體的大小調整手的動作，會在大腿上拍自己的手，會把自己的雙腳掰到嘴邊。
可以懸掛寶寶喜愛的玩具，不斷鼓勵寶寶去進行抓握，這樣可以鍛煉整隻手的抓握能力。
選擇玩具時要注意安全性及尺寸，以防被孩子吞咽。檢查玩具直徑大小，可以用一根衛生紙的筆筒芯當作標準。如果一根玩具可以塞入紙芯，那說明玩具尺寸還是太小了。
02練習坐起與平衡
當寶寶可以從地面支撐起胸部時，就可以在協助下練習坐起和保持平衡了。在學習坐起時，寶寶經常會倒下，所以要記得在周圍放滿保護性軟墊，比如靠枕或毯子。
寶寶仰臥的時候，經常要求家長抱起他們，這個時候就可以鼓勵他們自己慢慢坐起來了。
坐起的時候伸出雙臂，身體前傾，分開雙腿加大底部接觸面積，這個姿勢可以幫助他們保持上半身的平衡，不跌回去，學會運用雙腿的力量保持重心。
03發展語言能力
寶寶愛不愛說話，一部分取決於他們從周圍的成人那裡接收到的刺激。所以，建議家長經常和寶寶聊天、說話。
當他們發出一個可辨認的聲音時，可以試著去模仿並應和。仔細辨別寶寶聲音裡的情緒，這可以幫助家長決定要不要繼續做這個活動。
將語言和行為聯繫起來，可以培養寶寶理解語言的能力。舉個例子，在給寶寶唱歌的時候，可以根據歌詞鼓勵寶寶做出相應的動作，比如伸手、擁抱等。
04學會控制情緒
寶寶對自己的情緒有一個表達和控制的學習過程，家長表述個人情緒的方式對寶寶來說也是一種教育。他們會閱讀並響應你的肢體語言、說話預期和用詞選擇，所以要時刻注意個人情緒。
快樂情緒的表達在6個月大的時候會出現選擇性差異。寶寶在5個月大的時候，就會哈哈大笑了，在與熟悉的人互動時，會笑得更多，家長可以用微笑或大笑積極響應他們的表達。
6個月大的時候，大多數寶寶都開始出牙，通常會造成疼痛和牙床腫脹，孩子的情緒也會隨之變怪變壞。在出牙期，家長可以幫他們撫摸牙床，減輕他們的不適，安撫他們的情緒。
05感受因果法則
在這個發展階段，寶寶的記憶廣度和注意力持續時間正在逐漸延長。他們在和人或物體互動時更有目的性，他們會注意到動一下搖鈴會發出響聲，會用咿咿呀呀的聲音來吸引你的注意。
不斷重複這些行為，進而獲得行為的後果，是他們學習因果法則的方式。家長可以重複一些小遊戲，培養他們對因果的理解。比如用手擋住臉，然後問：「媽媽去哪兒了？」。
讓孩子變得好奇、自信與聰慧的最好方法終究是父母的關愛，在寶寶愛哭折騰的階段，疲累是在所難免的，但看著他們一點點發生變化，慢慢成長起來，又何嘗不是最值得高興的事情呢？
以上方法，希望有所幫助。更多問題歡迎諮詢樂鯨靈的專業老師，下期我們繼續約定！
參考資料：Judy Herr, Terri Swim《美國早教創意課程（0-1歲）》
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