子宮肌瘤莫吃錯，地雷食物少碰，要忌口

44歲王小姐，平時愛喝豆漿，及有吃補品改善痛經的習慣。近半年來，發現每次好朋友來時經血量變多，伴有大塊血塊，白天須使用夜用衛生棉，睡覺時至少得起床3次更換衛生棉，就怕外漏，生活飽受困擾。

檢查發現，王小姐有子宮肌瘤及貧血問題，且有顆4cm肌瘤剛好位在子宮腔正中央，影響子宮收縮。經子宮鏡手術切除後，為她解決半年來經血過多及貧血問題，術後6個月複診檢查，紅細胞已回升至正常值。

子宮肌瘤是女性常見疾病，好發於30歲以上的育齡婦女，40~50歲發病率最高可達50%。而女性荷爾蒙過度刺激是造成子宮肌瘤的原因之一，若常攝取富含荷爾蒙的食物，如豆漿、當歸等，就可能成為子宮肌瘤候選人。

子宮肌瘤如果不大且位置沒有壓迫子宮腔，通常沒有癥狀。如果肌瘤太大或壓迫子宮腔，會出現血塊增加或月經量過多導致貧血，及因肌瘤壓迫鄰近器官引起的相關癥狀，如壓迫膀胱導致頻尿、壓迫直腸造成便秘…。

經血量大及伴有血塊等癥狀都是子宮肌瘤典型的表現，女性月經期間身體會釋放抗凝血劑，阻斷血液凝塊幫助經血排出，但經血量太大時，血塊組織來不及溶解就排出，就會出現生理期充滿血塊，千萬不可輕視此癥狀。

子宮肌瘤的治療與否，及治療方式，均取決於肌瘤大小、生長部位、有否合併經血過多、貧血、痛經、壓迫癥狀（如尿頻、腰酸背痛）等，建議尋求專業婦產科醫生診斷。

若子宮肌瘤已經導致不適癥狀，剛開始可嘗試藥物治療，如果患者無法使用藥物，或經由藥物治療仍無效者，便考慮給予手術治療。手術方法會根據腫瘤位置、數量及大小，選擇傳統開腹手術、微創內視鏡手術或無創子宮鏡手術。

子宮肌瘤雖為良性腫瘤，但癥狀出現時，輕則影響日常生活，重責造成貧血，甚至不孕。長期貧血會影響心肺功能，及身體抵抗力；而若處於生育年齡的婦女，更應評估肌瘤與受孕難易的相關聯性。若無性經驗或從未生育者，別因害羞而延遲就醫，以免延誤治療，因無性經驗者同樣可適用子宮鏡手術。

最後建議，育齡女性應避免過量食用富含荷爾蒙食物，如豆漿、當歸、動物性油脂、蝦卵、蟹黃等。若出現月經量大，經期血塊多，應儘早就醫切勿輕視。